home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Andreas12 • 19. júna 2022 o 11:53 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTraining

Silove intervaly

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,6 km
schedule Čas
01:08:25
landscape Nastúpané
389 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,8 km/h 77,3 km/h
Výkon 183 W 701 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 842 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C
directions_bike Bicykel: Kellys URC 70

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andreas12 • Včera o 12:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:34:02
landscape 0 m
Andreas12 • Včera o 17:57
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing 1.L PREŠOV - SKALICA

trending_up 0,0 km
schedule 02:22:23
landscape 0 m
Andreas12 • Predvčerom o 11:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:12:12
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Myslava - N. Klatov Myslava - N. Klatov open_in_new
5,03 km  1.5 %
 12:03
25,1 km/h
25,1 km/h 209 W 140 bpm 08:31
35,5 km/h
Myslava (križovatka na Bukovec) -> Hýľov Myslava (križovatka na Bukovec) -> Hýľov open_in_new
7,68 km  2.9 %
 24:09
19,1 km/h
19,1 km/h 215 W 146 bpm 18:47
24,5 km/h
Kopcek Mlynky Kopcek Mlynky open_in_new
0,59 km  4 %
 01:43
20,6 km/h
20,6 km/h 280 W 153 bpm 01:04
33,1 km/h
Col de Hylov :) Col de Hylov :) open_in_new
1,36 km  8.5 %
 08:08
10,0 km/h
10,0 km/h 236 W 152 bpm 03:57
20,7 km/h
miro 3 miro 3 open_in_new
0,55 km  7.9 %
 03:06
10,7 km/h
10,7 km/h 260 W 155 bpm 01:41
19,6 km/h
Caksova zaver Caksova zaver open_in_new
0,42 km  6.2 %
 02:13
11,3 km/h
11,3 km/h 206 W 156 bpm 01:22
18,3 km/h
Hylov -Mexico Hylov -Mexico open_in_new
3,17 km  -1.4 %
 05:29
34,7 km/h
34,7 km/h 182 W 143 bpm 04:42
40,4 km/h
Hylov 1 smer Z.Idka Hylov 1 smer Z.Idka open_in_new
1,63 km  -0.9 %
 02:50
34,5 km/h
34,5 km/h 226 W 154 bpm 02:23
41,0 km/h
Hylov - zjazd Hylov - zjazd open_in_new
2,06 km  -1.8 %
 03:01
40,9 km/h
40,9 km/h 171 W 147 bpm 02:28
50,0 km/h
Mexiko - Hýľov Mexiko - Hýľov open_in_new
1,97 km  2.7 %
 05:45
20,6 km/h
20,6 km/h 233 W 148 bpm 01:40
71,1 km/h
POWER hill POWER hill open_in_new
0,45 km  8.7 %
 02:09
12,6 km/h
12,6 km/h 268 W 147 bpm 00:24
67,5 km/h
Mexiko - Hýľov 1 Mexiko - Hýľov 1 open_in_new
1,21 km  1.1 %
 02:49
25,9 km/h
25,9 km/h 218 W 151 bpm 00:55
79,5 km/h
K Hylovu K Hylovu open_in_new
1,68 km  0.4 %
 03:42
27,2 km/h
27,2 km/h 159 W 137 bpm 01:32
65,6 km/h
Hylov - odbocka na Bukovec Hylov - odbocka na Bukovec open_in_new
7,61 km  -2.8 %
 09:55
46,0 km/h
46,0 km/h 135 W 121 bpm 08:44
52,3 km/h
Hýľov - Nižný Klatov Hýľov - Nižný Klatov open_in_new
2,86 km  -3.8 %
 03:45
45,7 km/h
45,7 km/h 110 W 116 bpm 03:04
55,9 km/h
Hylov -MLYNKY Hylov -MLYNKY open_in_new
2,80 km  -5.7 %
 03:07
53,9 km/h
53,9 km/h 92 W 109 bpm 02:35
65,1 km/h
zjazd hylou zjazd hylou open_in_new
1,46 km  -7.9 %
 01:16
69,0 km/h
69,0 km/h 14 W 92 bpm 01:08
77,1 km/h
zjazd hylou 2 zjazd hylou 2 open_in_new
0,71 km  -8.1 %
 00:35
73,1 km/h
73,1 km/h - 93 bpm 00:31
82,6 km/h
Zjazd - hylov poslednych 500m Zjazd - hylov poslednych 500m open_in_new
0,51 km  -6.8 %
 00:25
72,9 km/h
72,9 km/h - 82 bpm 00:21
86,8 km/h
N. Klatov - Myslava (otocka na krizovatke) N. Klatov - Myslava (otocka na krizovatke) open_in_new
4,66 km  -1.7 %
 05:59
46,7 km/h
46,7 km/h 151 W 125 bpm 05:32
50,5 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up