home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario • 2. júla 2022 o 10:08 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeNeslusskym chotarom s Garminom

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,8 km
schedule Čas
02:18:37
landscape Nastúpané
1 395 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,7 km/h 56,4 km/h
Výkon 237 W 864 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 172 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 2 181 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Lux

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • Včera o 9:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride Zilina Rosina Visnove Rajec Domaniza Pruzina. Fucaaaaaak ride 😁

trending_up 125,1 km
schedule 04:31:45
landscape 978 m
specmario • Dnes o 7:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 13,1 km
schedule 01:22:58
landscape 354 m
specmario • Predvčerom o 16:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run 2x2miles, 2x1mile

trending_up 18,1 km
schedule 01:32:10
landscape 88 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Výšľap Nesluša - Majtánky kaplnka Výšľap Nesluša - Majtánky kaplnka open_in_new
2,48 km  9.3 %
 14:11
10,5 km/h
10,5 km/h 309 W 180 bpm 11:32
12,9 km/h
Majtánky ku krížu Majtánky ku krížu open_in_new
1,25 km  9.8 %
 07:20
10,2 km/h
10,2 km/h 298 W 180 bpm 06:09
12,2 km/h
Klinkovci Kýčera Klinkovci Kýčera open_in_new
1,14 km  10.4 %
 07:22
9,3 km/h
9,3 km/h 291 W 179 bpm 06:35
10,4 km/h
Mičekovci modrá značka Mičekovci modrá značka open_in_new
0,61 km  14 %
 04:56
7,4 km/h
7,4 km/h 292 W 177 bpm 04:10
8,8 km/h
Mičekovci po modrej Mičekovci po modrej open_in_new
1,39 km  7 %
 07:25
11,3 km/h
11,3 km/h 272 W 176 bpm 06:24
13,1 km/h
Na Látanej > Ochodnica Na Látanej > Ochodnica open_in_new
2,41 km  -14.4 %
 04:52
29,7 km/h
29,7 km/h 47 W 153 bpm 04:37
31,3 km/h
prvý trail z Latanej prvý trail z Latanej open_in_new
0,57 km  -13.8 %
 01:16
27,0 km/h
27,0 km/h 44 W 159 bpm 01:03
32,6 km/h
Ondrúškovci trail Ondrúškovci trail open_in_new
0,59 km  -20.8 %
 01:28
24,0 km/h
24,0 km/h 6 W 151 bpm 01:17
27,4 km/h
Trailik Trailik open_in_new
1,26 km  -18.4 %
 02:36
29,1 km/h
29,1 km/h 25 W 149 bpm 02:34
29,5 km/h
NaokoloBližšie NaokoloBližšie open_in_new
6,47 km  3.5 %
 24:02
16,2 km/h
16,2 km/h 260 W 172 bpm 22:42
17,1 km/h
UP od kríža pod Látanu UP od kríža pod Látanu open_in_new
1,99 km  7.5 %
 10:04
11,9 km/h
11,9 km/h 285 W 173 bpm 10:04
11,9 km/h
Výšlap na Petránky Výšlap na Petránky open_in_new
0,76 km  12.7 %
 06:21
7,2 km/h
7,2 km/h 279 W 176 bpm 05:25
8,5 km/h
Petránky rozhľadňa koniec Petránky rozhľadňa koniec open_in_new
0,49 km  12 %
 03:37
8,2 km/h
8,2 km/h 274 W 175 bpm 02:39
11,1 km/h
Jakubovský vrch Climb Jakubovský vrch Climb open_in_new
0,72 km  7.1 %
 03:43
11,7 km/h
11,7 km/h 273 W 173 bpm 03:21
13,0 km/h
lieskova skratka lieskova skratka open_in_new
0,82 km  -5.9 %
 01:59
24,7 km/h
24,7 km/h 81 W 162 bpm 01:43
28,6 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up