home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
sportman11 • 8. júla 2022 o 10:46 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride Oponický hrad

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
65,5 km
schedule Čas
03:15:38
landscape Nastúpané
729 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,1 km/h 52,5 km/h
Výkon 191 W -
Tepová frekvencia 124 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 515 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

sportman11 • Predvčerom o 8:50
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning cvičenie

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:15
landscape 0 m
sportman11 • 24. apríla 2025 o 8:59
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning rozcvička

trending_up 0,0 km
schedule 00:26:22
landscape 0 m
sportman11 • 24. apríla 2025 o 9:51
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,9 km
schedule 00:26:19
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jacovce-Kuzmice (climb) Jacovce-Kuzmice (climb) open_in_new
0,66 km  3.7 %
 02:00
19,9 km/h
19,9 km/h 315 W 129 bpm 01:07
35,7 km/h
Pristávame! Pristávame! open_in_new
1,13 km  -0.7 %
 02:06
32,2 km/h
32,2 km/h 297 W 117 bpm 01:46
38,3 km/h
M.C. OČV most po Nitrianska streda most M.C. OČV most po Nitrianska streda most open_in_new
2,44 km  -0.2 %
 04:51
30,2 km/h
30,2 km/h 314 W 128 bpm 04:09
35,3 km/h
Čistička TO - Kovarce most po vale Čistička TO - Kovarce most po vale open_in_new
5,95 km  -0.4 %
 12:18
29,0 km/h
29,0 km/h 288 W 130 bpm 11:25
31,3 km/h
N.Streda - Kovarce po vale N.Streda - Kovarce po vale open_in_new
3,21 km  -0.1 %
 06:38
29,1 km/h
29,1 km/h 279 W 132 bpm 06:09
31,3 km/h
Kovarce - Oponice po vale Kovarce - Oponice po vale open_in_new
4,94 km  -0.1 %
 12:29
23,7 km/h
23,7 km/h 191 W 134 bpm 12:29
23,7 km/h
pri kaštieli pri kaštieli open_in_new
0,60 km  1.7 %
 01:35
22,7 km/h
22,7 km/h 247 W 130 bpm 01:26
25,0 km/h
Od kaštieľa pod hrad Od kaštieľa pod hrad open_in_new
1,45 km  3.9 %
 05:14
16,6 km/h
16,6 km/h 254 W 143 bpm 04:00
21,7 km/h
Na polanku Na polanku open_in_new
0,30 km  14.5 %
 02:29
7,3 km/h
7,3 km/h 271 W 160 bpm 01:34
11,5 km/h
Oponicky hrad climb Oponicky hrad climb open_in_new
0,45 km  7.9 %
 02:55
9,2 km/h
9,2 km/h 231 W 152 bpm 02:33
10,6 km/h
Oponicny hrad smer Jelenec Oponicny hrad smer Jelenec open_in_new
1,56 km  5.8 %
 09:34
9,8 km/h
9,8 km/h 222 W 134 bpm 06:14
15,0 km/h
Pochabany - Kovarce Pochabany - Kovarce open_in_new
3,00 km  -4 %
 12:29
14,4 km/h
14,4 km/h 108 W 99 bpm 05:09
34,9 km/h
Kovarce - N. Streda po vale Kovarce - N. Streda po vale open_in_new
3,31 km  0.1 %
 10:12
19,5 km/h
19,5 km/h 143 W 120 bpm 06:10
32,3 km/h
Val zo Stredy Val zo Stredy open_in_new
2,33 km  0 %
 06:50
20,5 km/h
20,5 km/h 144 W 126 bpm 03:59
35,2 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up