•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
73,6 km
schedule
Čas
03:24:27
landscape
Nastúpané
532 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,6 km/h | 51,8 km/h |
| Výkon | 178 W | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 818 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Exceed
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
42,8 km
schedule
01:36:40
landscape
645 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:21:32
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon 🌧️ Run
trending_up
5,5 km
schedule
00:29:49
landscape
10 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cruto du Borinna
Cruto du Borinna
open_in_new
0,70 km 6.3 %
|
03:17
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 234 W | 140 bpm |
01:58
21,3 km/h
|
||||
|
Golianka od Matice
Golianka od Matice
open_in_new
0,76 km 5.2 %
|
03:16
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 252 W | 141 bpm |
01:23
32,8 km/h
|
||||
|
K mostu nad R1
K mostu nad R1
open_in_new
0,95 km 1.2 %
|
02:32
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 234 W | 142 bpm |
01:41
33,8 km/h
|
||||
|
Trail za R1
Trail za R1
open_in_new
0,60 km -3.2 %
|
01:51
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 45 W | 125 bpm |
01:03
34,3 km/h
|
||||
|
trail za trailom za r1
trail za trailom za r1
open_in_new
0,84 km -2.7 %
|
01:51
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 128 W | 112 bpm |
01:16
39,7 km/h
|
||||
|
Párovské Háje
Párovské Háje
open_in_new
0,48 km 6.3 %
|
02:16
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 251 W | 145 bpm |
01:14
23,3 km/h
|
||||
|
OD KRIZA PO PANEKU CAB-IREG
OD KRIZA PO PANEKU CAB-IREG
open_in_new
1,15 km 2.1 %
|
03:57
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 209 W | 131 bpm |
02:35
26,7 km/h
|
||||
|
Na Hrustov
Na Hrustov
open_in_new
1,73 km -0.6 %
|
03:25
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 291 W | 145 bpm |
03:25
30,4 km/h
|
||||
|
Tempo 1,5 km
Tempo 1,5 km
open_in_new
1,51 km 0 %
|
03:06
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 292 W | 140 bpm |
02:49
32,2 km/h
|
||||
|
Lesný trail
Lesný trail
open_in_new
0,85 km 0 %
|
01:40
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 295 W | 172 bpm |
01:40
30,7 km/h
|
||||
|
brdok
brdok
open_in_new
0,31 km 2 %
|
01:11
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 155 W | 146 bpm |
00:37
30,5 km/h
|
||||
|
segment
segment
open_in_new
0,90 km 3.2 %
|
03:13
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 218 W | 151 bpm |
02:15
24,1 km/h
|
||||
|
Hlúšťov - panelka Čápor
Hlúšťov - panelka Čápor
open_in_new
1,97 km 1.5 %
|
10:50
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 177 W | 139 bpm |
04:38
25,6 km/h
|
||||
|
kopček k háju
kopček k háju
open_in_new
0,70 km 4 %
|
01:54
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 351 W | 169 bpm |
01:37
25,8 km/h
|
||||
|
z Hviezdoslavky po železničné priecestie
z Hviezdoslavky po železničné priecestie
open_in_new
1,18 km -3.2 %
|
02:54
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 121 W | 133 bpm |
01:26
49,2 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre