•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
Vysoká intenzita
trending_up
Vzdialenosť
62,1 km
schedule
Čas
02:06:21
landscape
Nastúpané
421 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,5 km/h | 65,7 km/h |
| Výkon | 203 W | 977 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 194 bpm |
| Energetický výdaj | 1 557 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Bicykel:
Specialized Rockhopper Pro
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
10,2 km
schedule
00:22:45
landscape
21 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
41,0 km
schedule
01:23:06
landscape
124 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
1,4 km
schedule
00:17:52
landscape
2 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Silherovice
Silherovice
open_in_new
4,15 km 1.5 %
|
35:04
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 235 W | 148 bpm |
08:10
30,5 km/h
|
||||
|
Šilheřovice
Šilheřovice
open_in_new
2,34 km 2.4 %
|
04:51
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 348 W | 162 bpm |
04:51
28,9 km/h
|
||||
|
Šilheřovice kopec
Šilheřovice kopec
open_in_new
0,93 km 2.9 %
|
02:04
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 379 W | 168 bpm |
01:53
29,7 km/h
|
||||
|
Darkovice od cedule
Darkovice od cedule
open_in_new
2,09 km 2.6 %
|
04:46
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 315 W | 175 bpm |
04:46
26,3 km/h
|
||||
|
Darkovice - Bunkry climb
Darkovice - Bunkry climb
open_in_new
0,96 km 2.6 %
|
02:23
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 285 W | 179 bpm |
02:23
24,1 km/h
|
||||
|
Od Lidlu k Opě
Od Lidlu k Opě
open_in_new
1,63 km -1 %
|
02:59
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 105 W | 130 bpm |
02:38
37,2 km/h
|
||||
|
Děhylov od kolejí po rozcestí
Děhylov od kolejí po rozcestí
open_in_new
0,99 km 4.8 %
|
02:38
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 297 W | 154 bpm |
02:15
26,5 km/h
|
||||
|
D-Love
D-Love
open_in_new
1,54 km 5.4 %
|
04:49
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 314 W | 166 bpm |
04:29
20,5 km/h
|
||||
|
Martinov Sjezd
Martinov Sjezd
open_in_new
1,37 km -4.1 %
|
01:44
47,4 km/h
|
47,4 km/h | 108 W | 147 bpm |
01:40
49,3 km/h
|
||||
|
Martinovská up
Martinovská up
open_in_new
0,42 km 1.3 %
|
00:41
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 408 W | 157 bpm |
00:39
38,5 km/h
|
||||
|
sprint od alviho
sprint od alviho
open_in_new
0,77 km -0.1 %
|
05:25
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 208 W | 146 bpm |
01:18
35,4 km/h
|
||||
|
Hostalkovicky stoupacek
Hostalkovicky stoupacek
open_in_new
0,72 km 4.1 %
|
01:48
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 343 W | 181 bpm |
01:48
24,1 km/h
|
||||
|
Hostalkovice Hill
Hostalkovice Hill
open_in_new
1,14 km 3.9 %
|
11:46
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 169 W | 159 bpm |
02:48
24,3 km/h
|
||||
|
Hostalkovice - Landek
Hostalkovice - Landek
open_in_new
3,31 km -1.5 %
|
04:37
43,0 km/h
|
43,0 km/h | 287 W | 172 bpm |
04:21
45,6 km/h
|
||||
|
Z Hošťálkovic dolů do Lhotky
Z Hošťálkovic dolů do Lhotky
open_in_new
0,41 km -9.7 %
|
00:25
58,7 km/h
|
58,7 km/h | 18 W | 145 bpm |
00:23
63,8 km/h
|
||||
|
Petřkovice -> Landek po cyklostezce
Petřkovice -> Landek po cyklostezce
open_in_new
1,03 km 0.1 %
|
02:11
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 179 W | 155 bpm |
01:55
32,4 km/h
|
||||
|
Kolem Odry z5
Kolem Odry z5
open_in_new
1,13 km 0 %
|
01:31
44,9 km/h
|
44,9 km/h | 494 W | 185 bpm |
01:21
50,4 km/h
|
||||
|
Vrbice - val okolo Odry
Vrbice - val okolo Odry
open_in_new
1,65 km 0 %
|
03:18
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 161 W | 146 bpm |
02:54
34,2 km/h
|
||||
|
Bohumín - Ovocná
Bohumín - Ovocná
open_in_new
1,25 km -0.1 %
|
01:54
39,5 km/h
|
39,5 km/h | 320 W | 176 bpm |
01:49
41,3 km/h
|
||||
|
Opletalova zpět
Opletalova zpět
open_in_new
1,62 km 0.4 %
|
02:47
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 292 W | 173 bpm |
02:39
36,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre