•
Bicykel
directions_bikeDNF Outskirts 1 | Jezioro Dobczyckie
Mala to byt 200vka až domov. Búrka, krúpy, 100km od domu, napicu naplánovanie a práca do 12tej sú moje výhovorky. DNF :( ale vrátime sa k tomuto. @jennifer zachránila zas raz deň.
trending_up
Vzdialenosť
108 km
schedule
Čas
03:56:55
landscape
Nastúpané
1 142 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,2 km/h | 74,8 km/h |
| Výkon | 140 W | 341 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 1 961 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 30 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run OBL | Beh na Brabírku
trending_up
12,6 km
schedule
01:15:27
landscape
433 m
•
rowing InlineSkate - Vencing
trending_up
5,3 km
schedule
00:22:01
landscape
15 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
NO kruhac - ZS Bobrov
NO kruhac - ZS Bobrov
open_in_new
7,22 km 0 %
|
51:30
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 66 W | 105 bpm |
10:44
40,4 km/h
|
||||
|
Namestowo - granica PL
Namestowo - granica PL
open_in_new
13,18 km 0.1 %
|
01:03:41
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 83 W | 110 bpm |
22:24
35,3 km/h
|
||||
|
NO Kruháč -> Visteon
NO Kruháč -> Visteon
open_in_new
2,30 km -0.1 %
|
42:22
3,3 km/h
|
3,3 km/h | 43 W | 98 bpm |
02:51
48,5 km/h
|
||||
|
Bobrow-Lipnica
Bobrow-Lipnica
open_in_new
8,57 km 0.1 %
|
17:12
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 165 W | 136 bpm |
12:43
40,5 km/h
|
||||
|
Murowanica to Kościół św. Łukasza Ewangelisty
Murowanica to Kościół św. Łukasza Ewangelisty
open_in_new
3,45 km 1.1 %
|
07:35
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 162 W | 139 bpm |
06:17
32,9 km/h
|
||||
|
Lipnica W.-Reichstag climb full
Lipnica W.-Reichstag climb full
open_in_new
14,38 km 2.3 %
|
45:01
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 158 W | 133 bpm |
34:37
24,9 km/h
|
||||
|
Skoczykówka_Stańcowa
Skoczykówka_Stańcowa
open_in_new
6,24 km 3 %
|
21:54
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 163 W | 132 bpm |
15:28
24,2 km/h
|
||||
|
Segment Lipnicki
Segment Lipnicki
open_in_new
4,69 km 3.9 %
|
19:43
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 165 W | 136 bpm |
13:45
20,5 km/h
|
||||
|
Raichstag całość
Raichstag całość
open_in_new
7,10 km -1 %
|
24:10
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 122 W | 118 bpm |
13:48
30,9 km/h
|
||||
|
Nad Wykrotami
Nad Wykrotami
open_in_new
0,86 km 9.6 %
|
05:20
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 179 W | 141 bpm |
03:30
14,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,00 km 5.4 %
|
11:26
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 136 W | 126 bpm |
08:08
14,8 km/h
|
||||
|
Zjazd do Bystrej
Zjazd do Bystrej
open_in_new
14,53 km -2.9 %
|
32:46
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 68 W | 109 bpm |
23:13
37,6 km/h
|
||||
|
p.Zubrzycka do serpentyn DH
p.Zubrzycka do serpentyn DH
open_in_new
1,10 km -7.6 %
|
01:17
51,4 km/h
|
51,4 km/h | 41 W | 109 bpm |
01:17
51,4 km/h
|
||||
|
Przelecz Zaburzycka w dol !!!
Przelecz Zaburzycka w dol !!!
open_in_new
5,32 km -5.4 %
|
06:27
49,5 km/h
|
49,5 km/h | 55 W | 107 bpm |
06:27
49,5 km/h
|
||||
|
80 km/h
80 km/h
open_in_new
0,31 km -8.6 %
|
00:17
65,3 km/h
|
65,3 km/h | 1 W | 106 bpm |
00:16
69,4 km/h
|
||||
|
ogień
ogień
open_in_new
5,23 km -4.3 %
|
06:27
48,6 km/h
|
48,6 km/h | 86 W | 112 bpm |
06:26
48,8 km/h
|
||||
|
WD - DH do Kaplicy - Sidzina
WD - DH do Kaplicy - Sidzina
open_in_new
2,91 km -4.5 %
|
03:27
50,6 km/h
|
50,6 km/h | 67 W | 105 bpm |
03:25
51,1 km/h
|
||||
|
Sidzina - Bystra
Sidzina - Bystra
open_in_new
4,28 km -1.3 %
|
07:11
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 130 W | 128 bpm |
06:56
37,1 km/h
|
||||
|
Bystra - Munkacz
Bystra - Munkacz
open_in_new
1,04 km 4 %
|
03:49
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 163 W | 141 bpm |
03:49
16,4 km/h
|
||||
|
Jordanów d'Huez
Jordanów d'Huez
open_in_new
0,48 km 6.9 %
|
02:28
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 187 W | 148 bpm |
01:45
16,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre