•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
118 km
schedule
Čas
04:39:25
landscape
Nastúpané
861 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,3 km/h | 68,0 km/h |
| Výkon | 142 W | - |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 200 bpm |
| Energetický výdaj | 3 105 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 30 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - Pace to Perfection | Steven Kruijswijk's favourite
trending_up
40,9 km
schedule
01:19:59
landscape
95 m
•
pedal_bike ROUVY - Proper VO2 max session | Mattias Reck
trending_up
17,5 km
schedule
01:05:09
landscape
581 m
•
pedal_bike ROUVY - LISS Endurance
trending_up
39,4 km
schedule
01:29:58
landscape
222 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
lozin Ridzina
lozin Ridzina
open_in_new
2,93 km -0.3 %
|
04:57
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 186 W | 136 bpm |
04:57
35,5 km/h
|
||||
|
Vrbnica - Mocarany
Vrbnica - Mocarany
open_in_new
5,17 km 0 %
|
12:18
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 100 W | 151 bpm |
09:10
33,9 km/h
|
||||
|
Michalovce - Primestska cez BH
Michalovce - Primestska cez BH
open_in_new
2,33 km 1.5 %
|
06:30
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 151 W | 150 bpm |
05:05
27,5 km/h
|
||||
|
Partizánska Climb
Partizánska Climb
open_in_new
0,82 km 13.2 %
|
02:04
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 247 W | 157 bpm |
01:46
27,9 km/h
|
||||
|
500m interval (dodo)
500m interval (dodo)
open_in_new
0,51 km 3.5 %
|
01:34
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 259 W | 169 bpm |
01:19
23,1 km/h
|
||||
|
Prímestska zjazd
Prímestska zjazd
open_in_new
1,64 km -1.4 %
|
03:15
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 95 W | 137 bpm |
02:07
46,5 km/h
|
||||
|
Thermalpark - Jovsa (KC/MI)
Thermalpark - Jovsa (KC/MI)
open_in_new
6,60 km 0.1 %
|
15:27
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 129 W | 139 bpm |
09:48
40,4 km/h
|
||||
|
Bykov Grun 1/2
Bykov Grun 1/2
open_in_new
4,38 km 5.4 %
|
21:17
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 209 W | 172 bpm |
13:06
20,1 km/h
|
||||
|
MI ROAD LIGA- Bykov Grun
MI ROAD LIGA- Bykov Grun
open_in_new
8,66 km 5.5 %
|
54:15
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 163 W | 168 bpm |
26:30
19,6 km/h
|
||||
|
Jovsa - Bykov, stupak razcestie po tabulu.
Jovsa - Bykov, stupak razcestie po tabulu.
open_in_new
0,88 km 9.1 %
|
05:27
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 255 W | 178 bpm |
03:15
16,3 km/h
|
||||
|
Masaker (priemer 8% - 2,63km)
Masaker (priemer 8% - 2,63km)
open_in_new
2,63 km 8 %
|
16:01
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 238 W | 187 bpm |
09:57
15,9 km/h
|
||||
|
Bykov Grun 2/2
Bykov Grun 2/2
open_in_new
4,41 km 5.7 %
|
34:00
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 136 W | 166 bpm |
13:43
19,3 km/h
|
||||
|
Bykov zjazd - od ciela vyhliadka
Bykov zjazd - od ciela vyhliadka
open_in_new
1,62 km -5.4 %
|
03:20
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 6 W | 121 bpm |
01:38
59,5 km/h
|
||||
|
Býkov Grúň - Jovsa (rampa) - downhill
Býkov Grúň - Jovsa (rampa) - downhill
open_in_new
8,73 km -5.7 %
|
12:22
42,3 km/h
|
42,3 km/h | 22 W | 118 bpm |
08:21
62,7 km/h
|
||||
|
Bykov zjazd - od vyhliadky po zakrutu
Bykov zjazd - od vyhliadky po zakrutu
open_in_new
1,28 km -5.4 %
|
01:51
41,5 km/h
|
41,5 km/h | 7 W | 116 bpm |
01:17
59,8 km/h
|
||||
|
Bykov - Jovsa (zjazd vyhliadka/strmak po razcestie)
Bykov - Jovsa (zjazd vyhliadka/strmak po razcestie)
open_in_new
4,14 km -7.2 %
|
05:05
48,8 km/h
|
48,8 km/h | 14 W | 117 bpm |
03:39
68,0 km/h
|
||||
|
Bykov - strmak strmakov (od tabule po krizovatku)
Bykov - strmak strmakov (od tabule po krizovatku)
open_in_new
0,87 km -9.2 %
|
00:59
53,3 km/h
|
53,3 km/h | 14 W | 118 bpm |
00:41
76,8 km/h
|
||||
|
Bykov zjazd - od krizovatky po VLM
Bykov zjazd - od krizovatky po VLM
open_in_new
2,72 km -3.7 %
|
03:47
43,2 km/h
|
43,2 km/h | 48 W | 115 bpm |
02:56
55,7 km/h
|
||||
|
5km test VO2max (Jovsa-Kamenec)
5km test VO2max (Jovsa-Kamenec)
open_in_new
5,01 km -0.1 %
|
25:56
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 52 W | 137 bpm |
07:32
39,9 km/h
|
||||
|
Kusin - Kamenec
Kusin - Kamenec
open_in_new
3,61 km 0 %
|
23:03
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 47 W | 136 bpm |
05:24
40,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre