home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lubo_j • 28. júla 2022 o 17:34 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRBBA vol. 1

- Bola ta vacsia makacka ako som cakal. Spice bolo treba tahat 400-500W, cely cas sa slo 42-45km/h.
Ale parada, presne takyto typ treningu mi chyba aj na MTB maratony.
- Zo zaciatku som jazdil dost neekonomicky, kym som sa utriasol v baliku. Nakoniec nas zostalo v uniku 6ks, v spurte do ciela 🥉

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
81,5 km
schedule Čas
02:15:41
landscape Nastúpané
172 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,0 km/h 57,2 km/h
Výkon 235 W 839 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 889 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C
directions_bike Bicykel: Specialized Tarmac SL7

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j • Predvčerom o 17:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ftp intervaly

trending_up 51,7 km
schedule 02:03:32
landscape 944 m
lubo_j • 25. apríla 2025 o 17:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Rege

trending_up 24,6 km
schedule 00:51:08
landscape 220 m
lubo_j • 24. apríla 2025 o 12:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Po pol roku na cestaku vonku

trending_up 61,2 km
schedule 02:21:26
landscape 1 019 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ekonomicka ekonomicka open_in_new
1,64 km  0 %
 02:52
34,4 km/h
34,4 km/h 163 W 125 bpm 02:19
42,6 km/h
Hrabiny Hrabiny open_in_new
0,89 km  -0.2 %
 01:34
34,2 km/h
34,2 km/h 152 W 128 bpm 01:16
42,3 km/h
Sprint k Bigger Rock Garden Sprint k Bigger Rock Garden open_in_new
0,38 km  0.4 %
 00:39
35,0 km/h
35,0 km/h 151 W 118 bpm 00:27
50,6 km/h
Apollo - Starý Most Apollo - Starý Most open_in_new
0,67 km  0.3 %
 01:14
32,5 km/h
32,5 km/h 128 W 123 bpm 00:47
51,2 km/h
Viedenska cesta W{full} Viedenska cesta W{full} open_in_new
4,44 km  0 %
 07:24
36,0 km/h
36,0 km/h 222 W 140 bpm 06:34
40,5 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
1,49 km  0 %
 02:42
33,2 km/h
33,2 km/h 201 W 131 bpm 02:18
39,0 km/h
Most SNP - D1 Most SNP - D1 open_in_new
0,77 km  0.3 %
 01:19
35,0 km/h
35,0 km/h 228 W 133 bpm 01:08
40,7 km/h
Viedenska na lafra Viedenska na lafra open_in_new
1,76 km  0 %
 02:52
36,9 km/h
36,9 km/h 237 W 145 bpm 02:22
44,7 km/h
Fleeing the border Fleeing the border open_in_new
1,74 km  -0.1 %
 02:59
34,9 km/h
34,9 km/h 201 W 137 bpm 02:16
46,0 km/h
Berg climb part 1 straight Berg climb part 1 straight open_in_new
0,70 km  2.6 %
 01:20
31,5 km/h
31,5 km/h 360 W 160 bpm 01:08
37,1 km/h
Berg - Kruhac Edelstal Berg - Kruhac Edelstal open_in_new
3,45 km  0.7 %
 05:38
36,8 km/h
36,8 km/h 293 W 158 bpm 05:01
41,3 km/h
Berg-Edelstal-Prellen Berg-Edelstal-Prellen open_in_new
8,09 km  0.4 %
 12:29
38,9 km/h
38,9 km/h 308 W 160 bpm 10:56
44,4 km/h
Berg-Edel-Potz-Gattendorf_mk Berg-Edel-Potz-Gattendorf_mk open_in_new
16,14 km  0 %
 23:56
40,5 km/h
40,5 km/h 291 W 161 bpm 22:36
42,9 km/h
berg-nickelsdorf berg-nickelsdorf open_in_new
27,73 km  0 %
 40:22
41,2 km/h
41,2 km/h 282 W 160 bpm 37:10
44,8 km/h
Berg climb, part II Berg climb, part II open_in_new
1,97 km  0.5 %
 03:06
38,1 km/h
38,1 km/h 302 W 158 bpm 02:36
45,5 km/h
RBBA Berg-Pama RBBA Berg-Pama open_in_new
42,85 km  -0.1 %
 01:02:44
41,0 km/h
41,0 km/h 276 W 159 bpm 01:00:49
42,3 km/h
UTP vs RBBA UTP vs RBBA open_in_new
9,67 km  0.2 %
 14:25
40,2 km/h
40,2 km/h 298 W 160 bpm 12:35
46,1 km/h
otocka otocka open_in_new
0,48 km  1.3 %
 00:42
40,9 km/h
40,9 km/h 280 W 155 bpm 00:26
66,1 km/h
Edelstal-Prellen Edelstal-Prellen open_in_new
3,75 km  -0.1 %
 05:27
41,2 km/h
41,2 km/h 314 W 163 bpm 04:38
48,5 km/h
Edelstal Climb Edelstal Climb open_in_new
0,66 km  2.2 %
 01:09
34,3 km/h
34,3 km/h 334 W 160 bpm 00:50
47,3 km/h
63 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up