•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Gravel Ride
2x defekt poprosim, aj tuto pre kamarata 😂
trending_up
Vzdialenosť
41,3 km
schedule
Čas
01:37:50
landscape
Nastúpané
595 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,3 km/h | 66,1 km/h |
| Výkon | 265 W | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 081 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Exceed
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
42,8 km
schedule
01:36:40
landscape
645 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:21:32
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon 🌧️ Run
trending_up
5,5 km
schedule
00:29:49
landscape
10 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
kruháč - VU4405
kruháč - VU4405
open_in_new
1,02 km 4 %
|
07:29
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 222 W | 137 bpm |
01:50
33,5 km/h
|
||||
|
Stúpanie Jelenecká - Buková
Stúpanie Jelenecká - Buková
open_in_new
1,92 km 3.5 %
|
10:15
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 248 W | 145 bpm |
04:50
23,8 km/h
|
||||
|
Jelenecká po Štitársku odbočku do sedla pod Žibricou
Jelenecká po Štitársku odbočku do sedla pod Žibricou
open_in_new
6,31 km 1.4 %
|
19:21
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 286 W | 151 bpm |
12:47
29,6 km/h
|
||||
|
Stitarsky Brdok
Stitarsky Brdok
open_in_new
2,18 km 1.8 %
|
04:56
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 338 W | 160 bpm |
03:48
34,5 km/h
|
||||
|
Štitársky brdok
Štitársky brdok
open_in_new
1,14 km 3.2 %
|
03:01
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 326 W | 157 bpm |
02:25
28,4 km/h
|
||||
|
vinohrady
vinohrady
open_in_new
1,21 km -0.6 %
|
02:34
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 233 W | 160 bpm |
02:34
28,2 km/h
|
||||
|
Po zvážnici k vodnej nádrži
Po zvážnici k vodnej nádrži
open_in_new
2,18 km -2.6 %
|
05:25
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 168 W | 155 bpm |
05:25
24,1 km/h
|
||||
|
Downhill k hlavnej
Downhill k hlavnej
open_in_new
0,82 km -10.1 %
|
01:12
41,1 km/h
|
41,1 km/h | 25 W | 132 bpm |
00:57
51,9 km/h
|
||||
|
Jelenec Remitáž
Jelenec Remitáž
open_in_new
3,45 km 3.5 %
|
30:33
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 274 W | 160 bpm |
08:52
23,3 km/h
|
||||
|
Od Jedlín na Remitáž
Od Jedlín na Remitáž
open_in_new
2,98 km -3.9 %
|
05:21
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 101 W | 108 bpm |
03:24
52,6 km/h
|
||||
|
autokemping - zmzlina
autokemping - zmzlina
open_in_new
2,29 km -0.8 %
|
04:09
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 274 W | 144 bpm |
03:33
38,8 km/h
|
||||
|
Remitáž - zmrzlina
Remitáž - zmrzlina
open_in_new
1,64 km -1.7 %
|
02:50
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 248 W | 146 bpm |
02:24
40,9 km/h
|
||||
|
Jelenec odbocka Jazero po vysielac kopec
Jelenec odbocka Jazero po vysielac kopec
open_in_new
0,72 km 3.6 %
|
02:10
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 332 W | 155 bpm |
01:36
26,9 km/h
|
||||
|
Complet Kolinany
Complet Kolinany
open_in_new
2,02 km 3.7 %
|
06:17
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 322 W | 161 bpm |
05:19
22,8 km/h
|
||||
|
Kolíňany (steep)
Kolíňany (steep)
open_in_new
0,52 km 7.7 %
|
02:09
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 339 W | 160 bpm |
01:18
23,8 km/h
|
||||
|
Kolinany last 300 m to the top
Kolinany last 300 m to the top
open_in_new
0,36 km 5.9 %
|
01:21
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 319 W | 163 bpm |
00:54
23,8 km/h
|
||||
|
Stitare
Stitare
open_in_new
1,66 km 1 %
|
03:12
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 406 W | 156 bpm |
02:49
35,5 km/h
|
||||
|
Stitare --> Hrnciarovce
Stitare --> Hrnciarovce
open_in_new
3,25 km -0.9 %
|
05:11
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 427 W | 155 bpm |
04:35
42,6 km/h
|
||||
|
Stitare - Hrnciarovce
Stitare - Hrnciarovce
open_in_new
1,93 km -1.4 %
|
03:07
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 380 W | 155 bpm |
02:40
43,5 km/h
|
||||
|
Hornozoborská z Hrnčiaroviec
Hornozoborská z Hrnčiaroviec
open_in_new
2,71 km 0.9 %
|
30:52
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 249 W | 151 bpm |
04:53
33,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre