•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
54,9 km
schedule
Čas
01:55:51
landscape
Nastúpané
691 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,4 km/h | 69,4 km/h |
| Výkon | 194 W | 920 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 1 538 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - Petra to Playa de Muro | Mallorca
trending_up
32,3 km
schedule
01:07:29
landscape
210 m
•
pedal_bike Zwift - London Flat in London
trending_up
25,2 km
schedule
00:56:46
landscape
228 m
•
pedal_bike Zwift - Casse-Pattes in France
trending_up
24,3 km
schedule
00:55:18
landscape
154 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Malkolky DOWN
Malkolky DOWN
open_in_new
2,15 km -1.4 %
|
02:52
45,0 km/h
|
45,0 km/h | 223 W | 134 bpm |
02:35
50,0 km/h
|
||||
|
Bobrow - Jabłonka
Bobrow - Jabłonka
open_in_new
12,41 km 0.1 %
|
24:39
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 185 W | 131 bpm |
19:39
37,9 km/h
|
||||
|
Z Granicy do Jabłonki.
Z Granicy do Jabłonki.
open_in_new
7,82 km -0.2 %
|
14:49
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 162 W | 125 bpm |
11:55
39,4 km/h
|
||||
|
Syhlec climb
Syhlec climb
open_in_new
0,55 km 5.6 %
|
02:00
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 221 W | 129 bpm |
00:55
36,2 km/h
|
||||
|
Jabłonka-Zubrzyca Górna
Jabłonka-Zubrzyca Górna
open_in_new
9,49 km 1.1 %
|
21:49
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 191 W | 129 bpm |
18:02
31,6 km/h
|
||||
|
Jabłonka_most - Dział
Jabłonka_most - Dział
open_in_new
0,98 km 3.5 %
|
03:08
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 249 W | 138 bpm |
02:14
26,3 km/h
|
||||
|
Mistrzostwa Małopolski na czas 2020
Mistrzostwa Małopolski na czas 2020
open_in_new
2,80 km 1.6 %
|
06:40
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 255 W | 146 bpm |
06:04
27,7 km/h
|
||||
|
Rajsztag Leśniczówka - Leśniczówka
Rajsztag Leśniczówka - Leśniczówka
open_in_new
5,53 km 0.9 %
|
13:58
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 263 W | 155 bpm |
13:58
23,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,73 km 5.9 %
|
06:20
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 306 W | 163 bpm |
05:19
19,5 km/h
|
||||
|
Do granicy
Do granicy
open_in_new
1,01 km 5.5 %
|
04:17
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 276 W | 151 bpm |
02:21
25,9 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre