•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride 🌞💨😋
Roliék után (tegnapi útjuk) ;)
Rendesen nyomtam éjjeles után 🥵
-- myWindsock Report --
Weather Impact: 4.5%
Headwind: 65% @ 9.8-11.5m/s
Longest Headwind: 46m 23s
Air Speed: 32.9km/h
Temp: 26.4-28°C
Precip: 3% @ 0.01 Inch/hr
-- END --
trending_up
Vzdialenosť
62,2 km
schedule
Čas
02:01:02
landscape
Nastúpané
56,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,8 km/h | 55,3 km/h |
| Výkon | 199 W | - |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 1 734 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Endurace AL 7 Disc
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run ☁️
trending_up
8,1 km
schedule
00:48:11
landscape
38 m
•
rowing Workout - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:53:55
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run 🌤️
trending_up
15,1 km
schedule
01:24:19
landscape
39 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dvorniky - Jahodna
Dvorniky - Jahodna
open_in_new
6,72 km 0 %
|
14:40
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 150 W | 146 bpm |
09:01
44,8 km/h
|
||||
|
V.Dvorníky - D.Klátov
V.Dvorníky - D.Klátov
open_in_new
3,47 km 0 %
|
07:27
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 156 W | 147 bpm |
05:02
41,3 km/h
|
||||
|
Tomasikovo (T-krizovatka) - Horne Saliby
Tomasikovo (T-krizovatka) - Horne Saliby
open_in_new
4,37 km 0 %
|
11:08
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 119 W | 136 bpm |
06:41
39,2 km/h
|
||||
|
Horné Saliby Benz. pumpa - Dolné Saliby
Horné Saliby Benz. pumpa - Dolné Saliby
open_in_new
2,32 km 0.2 %
|
02:50
49,2 km/h
|
49,2 km/h | 513 W | 155 bpm |
02:50
49,2 km/h
|
||||
|
Dolné Saliby - Kráľov Brod
Dolné Saliby - Kráľov Brod
open_in_new
5,61 km -0.1 %
|
07:12
46,7 km/h
|
46,7 km/h | 379 W | 150 bpm |
07:12
46,7 km/h
|
||||
|
Kralov Brod - Trstice
Kralov Brod - Trstice
open_in_new
4,05 km 0 %
|
05:43
42,6 km/h
|
42,6 km/h | 350 W | 139 bpm |
05:38
43,2 km/h
|
||||
|
A - reverse 3.0km
A - reverse 3.0km
open_in_new
3,04 km 0.1 %
|
06:05
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 166 W | 135 bpm |
04:44
38,6 km/h
|
||||
|
Interval 3km
Interval 3km
open_in_new
3,01 km 0 %
|
06:49
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 148 W | 137 bpm |
04:40
38,7 km/h
|
||||
|
Sweaty Ball Bag
Sweaty Ball Bag
open_in_new
1,76 km 0.1 %
|
02:43
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 279 W | 138 bpm |
02:40
39,5 km/h
|
||||
|
Trhova Hradska -> Ohrady 2.5km
Trhova Hradska -> Ohrady 2.5km
open_in_new
2,53 km 0 %
|
04:57
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 172 W | 140 bpm |
03:32
43,0 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre