•
Bicykel
directions_bikeMorning RideBike Pfaking deň tretí, prišli sme a aj mesiac už nám svieti. Pojazdili sme zas trošku a pojedli nie jednu tratofku. Bola sranda aj únava , Piko nám na riaditkach zaspáva. Mala to byť kráľovská, no došli sme zas len do Poľska. Kemptná je náš
trending_up
Vzdialenosť
106 km
schedule
Čas
05:47:49
landscape
Nastúpané
1 567 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,3 km/h | 68,0 km/h |
| Výkon | 110 W | - |
| Tepová frekvencia | 55 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 2 045 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
67,7 km
schedule
02:33:23
landscape
967 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
116,6 km
schedule
04:16:44
landscape
1 543 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Agenci ścigają się na tamie - awers
Agenci ścigają się na tamie - awers
open_in_new
0,52 km 0.1 %
|
02:47
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 35 W | 120 bpm |
01:54
16,3 km/h
|
||||
|
Myczków - podjazd z zapory
Myczków - podjazd z zapory
open_in_new
4,32 km 1.3 %
|
18:15
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 106 W | 125 bpm |
11:09
23,2 km/h
|
||||
|
Myczków - Górka
Myczków - Górka
open_in_new
0,61 km 1.6 %
|
02:00
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 167 W | 126 bpm |
01:26
25,4 km/h
|
||||
|
Bjorkowo UP
Bjorkowo UP
open_in_new
3,73 km 3.3 %
|
17:01
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 125 W | 86 bpm |
17:01
13,2 km/h
|
||||
|
Z Berezki na Baligród.
Z Berezki na Baligród.
open_in_new
3,79 km 5.8 %
|
24:32
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 91 W | 44 bpm |
24:32
9,3 km/h
|
||||
|
Odcinek ;)
Odcinek ;)
open_in_new
1,35 km 5.5 %
|
08:18
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 132 W | 32 bpm |
08:18
9,8 km/h
|
||||
|
Baligród TT
Baligród TT
open_in_new
1,21 km -1.6 %
|
02:15
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 144 W | - |
02:15
32,3 km/h
|
||||
|
Mchawa Kościół UP
Mchawa Kościół UP
open_in_new
0,68 km 5.9 %
|
04:27
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 93 W | 37 bpm |
04:27
9,1 km/h
|
||||
|
Mchawa - Kielczawa
Mchawa - Kielczawa
open_in_new
3,84 km 3.3 %
|
16:50
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 112 W | 18 bpm |
16:50
13,7 km/h
|
||||
|
przełęcz nad Kielczawą
przełęcz nad Kielczawą
open_in_new
1,21 km 6.9 %
|
08:06
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 92 W | 32 bpm |
08:06
8,9 km/h
|
||||
|
Kamionka
Kamionka
open_in_new
0,63 km 12 %
|
08:04
4,7 km/h
|
4,7 km/h | 12 W | 36 bpm |
08:04
4,7 km/h
|
||||
|
Komańcza MTB - Asfaltem
Komańcza MTB - Asfaltem
open_in_new
2,14 km 0.6 %
|
05:47
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 141 W | 16 bpm |
04:29
28,6 km/h
|
||||
|
Z KOMAŃCZY
Z KOMAŃCZY
open_in_new
35,35 km -0.2 %
|
01:29:23
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 147 W | 12 bpm |
01:12:09
29,4 km/h
|
||||
|
Czystogarb
Czystogarb
open_in_new
2,18 km 3.6 %
|
10:55
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 123 W | 18 bpm |
06:15
20,9 km/h
|
||||
|
Wisłok Up
Wisłok Up
open_in_new
4,82 km 0.8 %
|
14:15
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 142 W | 32 bpm |
10:27
27,7 km/h
|
||||
|
Wisłok Wielki
Wisłok Wielki
open_in_new
0,58 km 6.1 %
|
03:18
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 148 W | 36 bpm |
01:58
17,7 km/h
|
||||
|
Wisłaok Wlk. UP [DW 897]
Wisłaok Wlk. UP [DW 897]
open_in_new
0,79 km 4.1 %
|
03:02
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 171 W | 28 bpm |
02:16
20,8 km/h
|
||||
|
Moszczaniec
Moszczaniec
open_in_new
0,67 km 4.3 %
|
02:33
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 200 W | - |
02:03
19,7 km/h
|
||||
|
Wola Niżna
Wola Niżna
open_in_new
0,48 km 2.9 %
|
01:31
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 158 W | - |
01:08
25,2 km/h
|
||||
|
Wola Niżna - Daliowa
Wola Niżna - Daliowa
open_in_new
3,86 km -1.1 %
|
06:32
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 192 W | 6 bpm |
06:03
38,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre