home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Imroman • 19. augusta 2022 o 9:08 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up1thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeDubnicak rozjazd

...a carboloading 😄

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,9 km
schedule Čas
01:52:03
landscape Nastúpané
606 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,3 km/h 59,2 km/h
Výkon 165 W 677 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 102 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Imroman • Predvčerom o 16:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:04
landscape 0 m
Imroman • 23. apríla 2025 o 10:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kopce z Rajeckych

trending_up 72,9 km
schedule 03:43:43
landscape 1 896 m
Imroman • 22. apríla 2025 o 14:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Polom, chaticka

trending_up 55,9 km
schedule 03:03:12
landscape 1 616 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rosina - stará cesta Up Rosina - stará cesta Up open_in_new
1,88 km  1.6 %
 05:05
22,2 km/h
22,2 km/h 191 W 144 bpm 03:20
33,9 km/h
Turie - Čistiny Turie - Čistiny open_in_new
2,14 km  3.8 %
 07:05
18,1 km/h
18,1 km/h 301 W 170 bpm 07:05
18,1 km/h
Turie - Medzihorská (od lúky) ↘️➡️? Turie - Medzihorská (od lúky) ↘️➡️? open_in_new
1,04 km  0.9 %
 04:15
14,7 km/h
14,7 km/h 131 W 143 bpm 02:29
25,1 km/h
Medzihorská (Obočka - Rampa)↗️? Medzihorská (Obočka - Rampa)↗️? open_in_new
0,99 km  6.3 %
 05:17
11,3 km/h
11,3 km/h 187 W 146 bpm 02:53
20,7 km/h
DH orange bodky s mostikmi DH orange bodky s mostikmi open_in_new
0,60 km  -9.7 %
 01:20
26,8 km/h
26,8 km/h 16 W 145 bpm 01:17
27,9 km/h
Stránske cesta Stránske cesta open_in_new
0,57 km  -6 %
 00:47
43,6 km/h
43,6 km/h 28 W 125 bpm 00:42
48,8 km/h
XC Rajecke komplet (vyjazd a zjazd) XC Rajecke komplet (vyjazd a zjazd) open_in_new
3,48 km  -0.1 %
 16:04
13,0 km/h
13,0 km/h 158 W 150 bpm 12:12
17,1 km/h
Climb nad prejazdom Rajecke Kupele Climb nad prejazdom Rajecke Kupele open_in_new
0,44 km  14.8 %
 04:10
6,3 km/h
6,3 km/h 223 W 153 bpm 02:38
10,0 km/h
Popod Skalky ➡️? Popod Skalky ➡️? open_in_new
1,54 km  0.6 %
 04:23
21,1 km/h
21,1 km/h 148 W 146 bpm 03:41
25,1 km/h
Skalky (Križovatka - Cesta) ➡️? Skalky (Križovatka - Cesta) ➡️? open_in_new
0,49 km  -1.9 %
 02:21
12,6 km/h
12,6 km/h 68 W 144 bpm 01:41
17,6 km/h
Polusiansky trail ?? Polusiansky trail ?? open_in_new
0,40 km  -21.9 %
 00:59
24,7 km/h
24,7 km/h 14 W 154 bpm 00:50
29,1 km/h
Hlavná Climb Hlavná Climb open_in_new
2,51 km  3.6 %
 09:29
15,9 km/h
15,9 km/h 211 W 154 bpm 05:13
28,8 km/h
hore dedinou Turie hore dedinou Turie open_in_new
1,03 km  3.2 %
 03:34
17,3 km/h
17,3 km/h 203 W 153 bpm 02:01
30,5 km/h
Turie kaplnka finiš Turie kaplnka finiš open_in_new
0,63 km  5.6 %
 02:58
12,8 km/h
12,8 km/h 230 W 157 bpm 01:31
25,0 km/h
Zjazd Višnové Zjazd Višnové open_in_new
1,33 km  -3.2 %
 02:14
35,8 km/h
35,8 km/h 64 W 131 bpm 01:28
54,5 km/h
Rosina - stará cesta (dolekop) Rosina - stará cesta (dolekop) open_in_new
1,91 km  -1.6 %
 03:34
32,1 km/h
32,1 km/h 125 W 129 bpm 02:17
50,2 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up