home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanAndris • 27. augusta 2022 o 9:41 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,2 km
schedule Čas
02:21:07
landscape Nastúpané
470 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 29,4 km/h
Výkon 113 W -
Tepová frekvencia 86 bpm 143 bpm
Energetický výdaj 765 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAndris • 23. júna 2024 o 9:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Nordic Walking 🚶‍♂️#24🚶‍♂️

trending_up 12,8 km
schedule 03:04:36
landscape 477 m
JanAndris • 21. júna 2024 o 13:39
thumb_up0thumb_down

directions_run HR Zone Medium Run - 40 min. 🏃#34🏃 🌞🌞🌞🌞🌞

trending_up 5,1 km
schedule 00:42:04
landscape 16 m
JanAndris • 22. júna 2024 o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_run HR Zone Run - Interval 40 min. 🏃#🏃

trending_up 5,0 km
schedule 00:39:46
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
stupanie za Gacelom stupanie za Gacelom open_in_new
0,67 km  6.8 %
 02:24
16,8 km/h
16,8 km/h 412 W 95 bpm 02:11
18,5 km/h
krátka stojka krátka stojka open_in_new
0,39 km  9 %
 01:24
16,7 km/h
16,7 km/h 498 W 101 bpm 01:10
20,1 km/h
Poruba rovinka smer od DK Poruba rovinka smer od DK open_in_new
0,64 km  -1.8 %
 02:02
18,9 km/h
18,9 km/h 80 W 71 bpm 00:52
44,2 km/h
DK Poruba Istebne cez pole DK Poruba Istebne cez pole open_in_new
1,57 km  0 %
 07:39
12,3 km/h
12,3 km/h 66 W 85 bpm 02:39
35,5 km/h
Istebné Istebné open_in_new
2,32 km  2.4 %
 10:48
12,9 km/h
12,9 km/h 165 W 92 bpm 06:04
23,0 km/h
Segment Segment open_in_new
1,58 km  6.6 %
 07:10
13,2 km/h
13,2 km/h 207 W 91 bpm 04:45
19,9 km/h
Segment Segment open_in_new
1,01 km  8.7 %
 04:54
12,4 km/h
12,4 km/h 343 W 96 bpm 03:23
17,9 km/h
Istebné-Revišné Istebné-Revišné open_in_new
0,88 km  8 %
 05:53
9,0 km/h
9,0 km/h 240 W 89 bpm 03:53
13,6 km/h
Poruba UP Poruba UP open_in_new
1,61 km  1.3 %
 06:11
15,6 km/h
15,6 km/h 157 W 86 bpm 03:13
30,0 km/h
DK Poruba kick short DK Poruba kick short open_in_new
0,34 km  5.8 %
 01:19
15,3 km/h
15,3 km/h 330 W 90 bpm 00:46
26,3 km/h
gacel-bysterec gacel-bysterec open_in_new
1,87 km  0.1 %
 06:25
17,4 km/h
17,4 km/h 144 W 81 bpm 02:45
40,7 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up