home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
AlexLacuch • 1. septembra 2022 o 11:30 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeZvážnice traily tréning techniky a z2

Rano bol plán na epickú jazdu ale nevyspal som sa a tak som dospal a s chalanmi vymyslel niečo jednoduchšie myslim si že paráda

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
60,3 km
schedule Čas
03:46:32
landscape Nastúpané
1 200 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,0 km/h 52,0 km/h
Výkon 149 W -
Tepová frekvencia 133 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 2 048 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch • Včera o 6:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ranný tréning na MTB už si treba zvykať

trending_up 37,3 km
schedule 02:12:51
landscape 1 095 m
AlexLacuch • Predvčerom o 8:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 6,2 km
schedule 00:17:09
landscape 65 m
AlexLacuch • Predvčerom o 10:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Jarný šprint

trending_up 9,3 km
schedule 00:24:19
landscape 318 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koštianska stará cesta Koštianska stará cesta open_in_new
1,35 km  -0.7 %
 03:50
21,1 km/h
21,1 km/h 107 W 117 bpm 02:34
31,5 km/h
Sucianska dolina climb Sucianska dolina climb open_in_new
5,79 km  5.9 %
 28:15
12,3 km/h
12,3 km/h 213 W 139 bpm 15:17
22,8 km/h
Sucianska dolina 3km Sucianska dolina 3km open_in_new
3,19 km  4.2 %
 12:05
15,9 km/h
15,9 km/h 218 W 137 bpm 07:23
26,0 km/h
Za Brehy Climb Za Brehy Climb open_in_new
1,37 km  8.1 %
 06:20
13,0 km/h
13,0 km/h 209 W 137 bpm 03:46
21,9 km/h
Od priehrady Od priehrady open_in_new
1,50 km  9.3 %
 09:40
9,3 km/h
9,3 km/h 210 W 143 bpm 04:39
19,3 km/h
Pastovník Climb Pastovník Climb open_in_new
1,69 km  10.4 %
 09:49
10,3 km/h
10,3 km/h 181 W 148 bpm 07:41
13,2 km/h
Poza príslop - chata Magura Poza príslop - chata Magura open_in_new
3,27 km  5.2 %
 15:47
12,4 km/h
12,4 km/h 200 W 150 bpm 13:26
14,6 km/h
Naokolo bližšie Naokolo bližšie open_in_new
1,87 km  2.9 %
 07:29
15,0 km/h
15,0 km/h 179 W 148 bpm 06:10
18,2 km/h
Magura the End Magura the End open_in_new
1,22 km  9.3 %
 07:21
10,0 km/h
10,0 km/h 226 W 154 bpm 05:32
13,3 km/h
Vinicko od Chaty na Svaznicu Vinicko od Chaty na Svaznicu open_in_new
3,42 km  -15 %
 33:41
6,1 km/h
6,1 km/h 48 W 144 bpm 17:05
12,0 km/h
Vinicko access Vinicko access open_in_new
1,41 km  -4.5 %
 10:18
8,2 km/h
8,2 km/h 98 W 150 bpm 06:55
12,2 km/h
Vinicko po Ypsilon Vinicko po Ypsilon open_in_new
1,07 km  -22.7 %
 13:40
4,7 km/h
4,7 km/h 12 W 149 bpm 03:57
16,3 km/h
Prva skratka down po potok Prva skratka down po potok open_in_new
1,04 km  -15.7 %
 02:04
30,3 km/h
30,3 km/h 43 W 155 bpm 01:36
39,2 km/h
Zjazd - dolna luka po mostik Zjazd - dolna luka po mostik open_in_new
0,70 km  -8.8 %
 01:11
35,6 km/h
35,6 km/h 45 W 160 bpm 00:58
43,6 km/h
Mostík - hlavná cesta Mostík - hlavná cesta open_in_new
1,11 km  -5.1 %
 02:46
24,0 km/h
24,0 km/h 88 W 133 bpm 01:44
38,3 km/h
Most kanál - most váh Most kanál - most váh open_in_new
0,65 km  -1.6 %
 01:22
28,7 km/h
28,7 km/h 206 W 139 bpm 00:59
40,0 km/h
Most Váh - aluprint Most Váh - aluprint open_in_new
1,80 km  0.1 %
 03:30
30,8 km/h
30,8 km/h 273 W 160 bpm 03:12
33,7 km/h
Vrútky - Pltníky Vrútky - Pltníky open_in_new
3,04 km  0.2 %
 22:20
8,2 km/h
8,2 km/h 175 W 133 bpm 06:00
30,5 km/h
cez mesto Martin cez mesto Martin open_in_new
0,62 km  0.4 %
 14:52
2,5 km/h
2,5 km/h 38 W 107 bpm 01:10
31,8 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up