•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
Takmer jasno, 24°C, Zdanlivá teplota 23°C, Vlhkosť 49%, Vietor 2m/s z S - Klimat.app
trending_up
Vzdialenosť
34,5 km
schedule
Čas
01:47:52
landscape
Nastúpané
666 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,2 km/h | 68,5 km/h |
| Výkon | 222 W | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 909 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Lux Trail
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike 1. plášt sezóny K.O.
trending_up
38,4 km
schedule
02:08:08
landscape
786 m
•
directions_bike Family ride rajeckou dolinou
trending_up
36,3 km
schedule
01:57:28
landscape
577 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lietava
Lietava
open_in_new
3,60 km 1 %
|
10:07
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 227 W | 124 bpm |
03:35
60,2 km/h
|
||||
|
Contador´s punch
Contador´s punch
open_in_new
1,32 km 0.6 %
|
03:30
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 226 W | 121 bpm |
01:09
69,0 km/h
|
||||
|
Lietava - Lietavský hrad
Lietava - Lietavský hrad
open_in_new
2,78 km 7.4 %
|
17:18
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 241 W | 141 bpm |
14:20
11,6 km/h
|
||||
|
Lietava ku krížu pod hradom
Lietava ku krížu pod hradom
open_in_new
1,16 km 11.5 %
|
09:24
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 245 W | 142 bpm |
07:13
9,7 km/h
|
||||
|
Lietavský hrad od kríža
Lietavský hrad od kríža
open_in_new
1,31 km 4.9 %
|
06:39
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 237 W | 140 bpm |
05:02
15,7 km/h
|
||||
|
Lietavský hrad - Krieš
Lietavský hrad - Krieš
open_in_new
1,41 km -5.4 %
|
02:25
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 191 W | 89 bpm |
02:15
37,5 km/h
|
||||
|
Liet Hrad - Svinná
Liet Hrad - Svinná
open_in_new
0,65 km -10.8 %
|
01:08
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 55 W | 90 bpm |
00:58
40,5 km/h
|
||||
|
Patuch
Patuch
open_in_new
3,86 km 4.7 %
|
17:59
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 240 W | 134 bpm |
13:10
17,6 km/h
|
||||
|
Vyslap ku odbocke na Zbynov
Vyslap ku odbocke na Zbynov
open_in_new
1,96 km 5.9 %
|
09:38
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 262 W | 134 bpm |
07:10
16,4 km/h
|
||||
|
Kamenný diel Climb
Kamenný diel Climb
open_in_new
0,67 km 4 %
|
03:44
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 240 W | 134 bpm |
02:39
15,1 km/h
|
||||
|
Nový Kamenný diel trail
Nový Kamenný diel trail
open_in_new
0,47 km -10.4 %
|
01:04
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 39 W | 117 bpm |
00:52
32,2 km/h
|
||||
|
Spurt vyslap ku Zbynov chatkam
Spurt vyslap ku Zbynov chatkam
open_in_new
0,21 km 5.7 %
|
01:18
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 274 W | 130 bpm |
00:29
25,7 km/h
|
||||
|
Do Teplic
Do Teplic
open_in_new
1,67 km -3.5 %
|
03:30
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 203 W | 119 bpm |
02:53
34,8 km/h
|
||||
|
Zbyňov (Chatky - Rieka) ↘️?
Zbyňov (Chatky - Rieka) ↘️?
open_in_new
0,38 km -4.2 %
|
00:50
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 58 W | 120 bpm |
00:41
33,0 km/h
|
||||
|
Zbyňov - Mlynárka (Popri rieke) ➡️?
Zbyňov - Mlynárka (Popri rieke) ➡️?
open_in_new
0,93 km 1.2 %
|
01:38
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 250 W | 113 bpm |
01:21
41,2 km/h
|
||||
|
Len Okolo
Len Okolo
open_in_new
0,70 km -0.6 %
|
01:32
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 207 W | 127 bpm |
00:58
43,8 km/h
|
||||
|
Osloboditeľov (Kopec) ↗️↘️?
Osloboditeľov (Kopec) ↗️↘️?
open_in_new
0,33 km -0.7 %
|
00:49
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 228 W | 120 bpm |
00:34
34,4 km/h
|
||||
|
Poluvsie popri Rajčianke ➡️?
Poluvsie popri Rajčianke ➡️?
open_in_new
1,12 km -0.6 %
|
02:44
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 179 W | 119 bpm |
02:44
24,6 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre