•
Bicykel
directions_bikeDlugopole w/ chainedcc
trending_up
Vzdialenosť
114 km
schedule
Čas
04:12:19
landscape
Nastúpané
1 136 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,1 km/h | 65,7 km/h |
| Výkon | 150 W | 838 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 2 267 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
3,3 km
schedule
00:09:58
landscape
13 m
•
directions_bike Cyklogulag Mallorca Cala Gat
trending_up
95,7 km
schedule
03:46:35
landscape
764 m
•
directions_run Mallorca run
trending_up
10,4 km
schedule
01:11:58
landscape
59 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
NO kruhac - ZS Bobrov
NO kruhac - ZS Bobrov
open_in_new
7,22 km 0 %
|
34:41
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 72 W | 130 bpm |
10:44
40,4 km/h
|
||||
|
NO Kruháč -> Visteon
NO Kruháč -> Visteon
open_in_new
2,30 km -0.1 %
|
06:44
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 117 W | 143 bpm |
02:51
48,5 km/h
|
||||
|
Namestowo - Jabłonka
Namestowo - Jabłonka
open_in_new
19,53 km 0 %
|
01:00:34
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 98 W | 139 bpm |
30:23
38,6 km/h
|
||||
|
Bobrow - Jabłonka
Bobrow - Jabłonka
open_in_new
12,41 km 0.1 %
|
25:52
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 130 W | 149 bpm |
19:39
37,9 km/h
|
||||
|
Z Granicy do Jabłonki.
Z Granicy do Jabłonki.
open_in_new
7,82 km -0.2 %
|
15:14
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 119 W | 145 bpm |
11:55
39,4 km/h
|
||||
|
Syhlec climb
Syhlec climb
open_in_new
0,55 km 5.6 %
|
01:48
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 226 W | 157 bpm |
00:55
36,2 km/h
|
||||
|
Orawka climb
Orawka climb
open_in_new
0,62 km 5 %
|
02:08
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 237 W | 169 bpm |
01:44
21,4 km/h
|
||||
|
Podwilk_Podszkle_
Podwilk_Podszkle_
open_in_new
6,83 km 1.5 %
|
17:04
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 197 W | 165 bpm |
14:20
28,6 km/h
|
||||
|
Podszkle - Zauczne downhill
Podszkle - Zauczne downhill
open_in_new
4,02 km -3.5 %
|
05:53
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 101 W | 149 bpm |
05:31
43,7 km/h
|
||||
|
Zauczne - Odrowąż etap
Zauczne - Odrowąż etap
open_in_new
7,63 km -0.1 %
|
17:20
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 157 W | 159 bpm |
13:28
34,0 km/h
|
||||
|
Załuczne od Piekielnika Climb
Załuczne od Piekielnika Climb
open_in_new
0,93 km 5.3 %
|
05:29
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 139 W | 151 bpm |
02:48
20,0 km/h
|
||||
|
Odrowąż - Pieniążkowice
Odrowąż - Pieniążkowice
open_in_new
1,91 km -2.3 %
|
02:57
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 93 W | 151 bpm |
02:42
42,5 km/h
|
||||
|
Dział Fast Track
Dział Fast Track
open_in_new
1,37 km 1.6 %
|
03:10
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 150 W | 147 bpm |
02:37
31,5 km/h
|
||||
|
podjazd do Dział
podjazd do Dział
open_in_new
1,09 km 2.8 %
|
02:54
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 181 W | 152 bpm |
02:25
27,0 km/h
|
||||
|
Dział w dół
Dział w dół
open_in_new
0,94 km -3.5 %
|
01:28
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 19 W | 138 bpm |
01:21
41,9 km/h
|
||||
|
Dział-Długopole
Dział-Długopole
open_in_new
1,30 km -0.5 %
|
02:18
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 132 W | 147 bpm |
02:18
33,8 km/h
|
||||
|
Długopole skrzyżowanie - Wróblówka Kościół
Długopole skrzyżowanie - Wróblówka Kościół
open_in_new
3,70 km 0.8 %
|
07:36
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 220 W | 170 bpm |
05:39
39,3 km/h
|
||||
|
Długopole vs Wróblówka
Długopole vs Wróblówka
open_in_new
4,97 km 0.9 %
|
10:27
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 201 W | 170 bpm |
07:33
39,5 km/h
|
||||
|
Podczerwone-Hranica SK
Podczerwone-Hranica SK
open_in_new
4,93 km 1.3 %
|
13:15
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 161 W | 161 bpm |
08:09
36,3 km/h
|
||||
|
Podczerwone mostek do granicy podjazd
Podczerwone mostek do granicy podjazd
open_in_new
2,54 km 1.8 %
|
06:53
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 161 W | 161 bpm |
04:16
35,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre