home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
avE3x • 23. októbra 2022 o 15:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
01:09:41
landscape Nastúpané
396 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 21,0 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 923 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • 19. apríla 2025 o 13:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 10,8 km
schedule 00:59:09
landscape 355 m
avE3x • 20. apríla 2025 o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 25,3 km
schedule 01:42:23
landscape 398 m
avE3x • 18. apríla 2025 o 8:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BA Kamzik asfalt zaver BA Kamzik asfalt zaver open_in_new
0,50 km  5.9 %
 03:29
8,6 km/h
8,6 km/h - 159 bpm 02:32
11,8 km/h
Lom - Klepac Climb Lom - Klepac Climb open_in_new
1,67 km  5.2 %
 12:09
8,2 km/h
8,2 km/h - 156 bpm 10:27
9,6 km/h
Od Lomu 1km Od Lomu 1km open_in_new
0,96 km  8.2 %
 06:32
8,8 km/h
8,8 km/h - 157 bpm 05:58
9,7 km/h
Cesta Mládeže 4 Climb Cesta Mládeže 4 Climb open_in_new
0,73 km  8.3 %
 04:44
9,2 km/h
9,2 km/h - 156 bpm 03:38
12,0 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 13:34
4,3 km/h
4,3 km/h - 164 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 05:03
4,0 km/h
4,0 km/h - 175 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 03:31
4,2 km/h
4,2 km/h - 162 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 03:48
4,5 km/h
4,5 km/h - 152 bpm 01:52
9,2 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up