home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rawericko • 3. novembra 2022 o 11:16 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeIntermittent Fasting/Indian Summer Ride #6

Quickey before work =)
11x PR ;)

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,9 km
schedule Čas
01:38:07
landscape Nastúpané
822 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,7 km/h 61,6 km/h
Výkon 226 W -
Tepová frekvencia 177 bpm 201 bpm
Energetický výdaj 1 293 kcal
directions_bike Bicykel: Wilier 110FX

directions_bike Posledné aktivity bikera

rawericko • 5. apríla 2025 o 8:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike LiptovRide 2025 WarmUp

trending_up 6,5 km
schedule 00:19:21
landscape 107 m
rawericko • 5. apríla 2025 o 8:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike LiptovRide 2025

trending_up 21,4 km
schedule 01:20:58
landscape 870 m
rawericko • 5. apríla 2025 o 11:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike LiptovRide 2025 (back to start)

trending_up 16,0 km
schedule 00:30:36
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
IDES! IDES! open_in_new
0,49 km  4.4 %
 01:51
15,9 km/h
15,9 km/h 244 W 179 bpm 00:32
55,2 km/h
Downhill Háj Nicovô Downhill Háj Nicovô open_in_new
1,92 km  -6.8 %
 02:32
45,6 km/h
45,6 km/h 228 W 160 bpm 01:56
59,7 km/h
22 segmentov
keyboard_arrow_up