home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
avE3x • 4. novembra 2022 o 12:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,2 km
schedule Čas
00:54:41
landscape Nastúpané
22,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 19,9 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 836 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • 19. apríla 2025 o 13:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 10,8 km
schedule 00:59:09
landscape 355 m
avE3x • 20. apríla 2025 o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 25,3 km
schedule 01:42:23
landscape 398 m
avE3x • 18. apríla 2025 o 8:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Medissimo - Hradza(edit) Medissimo - Hradza(edit) open_in_new
1,69 km  -0.2 %
 08:51
11,5 km/h
11,5 km/h - 147 bpm 07:51
13,0 km/h
Medissimo - Antolska Medissimo - Antolska open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 04:23
11,4 km/h
11,4 km/h - 144 bpm 03:09
15,8 km/h
od mosta k mostu od mosta k mostu open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 02:01
11,4 km/h
11,4 km/h - 147 bpm 01:10
19,7 km/h
Antolska otocka - Hradza Antolska otocka - Hradza open_in_new
0,84 km  0.3 %
 04:20
11,7 km/h
11,7 km/h - 150 bpm 03:07
16,3 km/h
Čistička Lužný most Čistička Lužný most open_in_new
2,45 km  0 %
 12:17
12,0 km/h
12,0 km/h - 158 bpm 10:25
14,1 km/h
Pieskovisko - bufet Pieskovisko - bufet open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 03:27
12,6 km/h
12,6 km/h - 165 bpm 01:31
28,6 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 02:41
13,5 km/h
13,5 km/h - 171 bpm 01:21
26,8 km/h
Hradza - Medissimo Hradza - Medissimo open_in_new
1,71 km  0.1 %
 08:02
12,8 km/h
12,8 km/h - 166 bpm 07:11
14,3 km/h
Hrádza - most Dolnozemská Hrádza - most Dolnozemská open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 03:58
11,6 km/h
11,6 km/h - 160 bpm 03:09
14,6 km/h
Antolska - Medissimo Antolska - Medissimo open_in_new
0,84 km  -0.1 %
 03:35
14,1 km/h
14,1 km/h - 172 bpm 03:28
14,6 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up