•
Beh
directions_runBeh - 3 - 2 - 3 - 2 - 1 / 300mk+2´mch T3:39
Zvladnute v odpornych podmienkach 💩💨
trending_up
Vzdialenosť
16,2 km
schedule
Čas
01:11:30
landscape
Nastúpané
30,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,6 km/h | 33,7 km/h |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 720 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 5x1200(HM pace)/90s + 5x600(5-10km pace)/60s
trending_up
9,6 km
schedule
00:42:06
landscape
5 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Líščie údolie
Líščie údolie
open_in_new
2,54 km -1.4 %
|
09:10
16,6 km/h
|
16,6 km/h | - | 156 bpm |
09:10
16,6 km/h
|
||||
|
Park SNP zhora
Park SNP zhora
open_in_new
0,49 km 0.9 %
|
01:48
16,4 km/h
|
16,4 km/h | - | 156 bpm |
01:38
18,1 km/h
|
||||
|
Vodárenské múzeum - Sihoť
Vodárenské múzeum - Sihoť
open_in_new
1,07 km -0.1 %
|
04:33
14,1 km/h
|
14,1 km/h | - | 157 bpm |
04:10
15,4 km/h
|
||||
|
Most Lafranconi - Most SNP
Most Lafranconi - Most SNP
open_in_new
2,32 km -0.1 %
|
10:45
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | 146 bpm |
09:36
14,5 km/h
|
||||
|
Moon Run - Lanfranconi - River Park
Moon Run - Lanfranconi - River Park
open_in_new
1,25 km -0.1 %
|
04:38
16,1 km/h
|
16,1 km/h | - | 170 bpm |
03:18
22,6 km/h
|
||||
|
Tunel - Most SNP
Tunel - Most SNP
open_in_new
1,07 km -0.2 %
|
06:00
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 128 bpm |
03:28
18,5 km/h
|
||||
|
Most SNP - River Park
Most SNP - River Park
open_in_new
1,08 km 0 %
|
04:37
14,0 km/h
|
14,0 km/h | - | 160 bpm |
03:26
18,9 km/h
|
||||
|
most SNP - most Lafranconi
most SNP - most Lafranconi
open_in_new
2,15 km 0 %
|
10:08
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 145 bpm |
07:30
17,2 km/h
|
||||
|
River park Lafranconi
River park Lafranconi
open_in_new
1,09 km -0.2 %
|
05:27
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 133 bpm |
03:39
17,9 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre