home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mike123 • 10. decembra 2022 o 9:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Choľem kus 😁🤟

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,3 km
schedule Čas
02:59:59
landscape Nastúpané
1 256 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 21,0 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 2 692 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mike123 • Predvčerom o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 44,5 km
schedule 02:30:09
landscape 1 378 m
mike123 • 26. apríla 2025 o 10:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 33,5 km
schedule 03:17:55
landscape 1 334 m
mike123 • 24. apríla 2025 o 15:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:27:35
landscape 569 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
midlevel up midlevel up open_in_new
2,37 km  5.5 %
 12:57
11,0 km/h
11,0 km/h - 161 bpm 12:57
11,0 km/h
Belá - Dolka Belá - Dolka open_in_new
3,42 km  8.4 %
 21:21
9,6 km/h
9,6 km/h - 169 bpm 21:21
9,6 km/h
nemcova dolka - sedlo repy nemcova dolka - sedlo repy open_in_new
1,15 km  9.8 %
 08:44
7,9 km/h
7,9 km/h - 174 bpm 08:11
8,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up