home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
krivko13 • 18. januára 2023 o 8:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:40:05
landscape Nastúpané
18,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 14,8 km/h
Výkon 386 W 581 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 546 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

krivko13 • 11. decembra 2024 o 18:25
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:00
landscape 0 m
krivko13 • 10. decembra 2024 o 18:04
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:32
landscape 0 m
krivko13 • 30. novembra 2024 o 17:50
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolo Rancika cez tunel na Hradzu Okolo Rancika cez tunel na Hradzu open_in_new
0,40 km  -0.3 %
 02:15
10,7 km/h
10,7 km/h 382 W 131 bpm 01:31
15,8 km/h
Hradza - Medissimo Hradza - Medissimo open_in_new
1,71 km  0.1 %
 09:46
10,5 km/h
10,5 km/h 380 W 131 bpm 07:11
14,3 km/h
Hrádza - most Dolnozemská Hrádza - most Dolnozemská open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 04:27
10,3 km/h
10,3 km/h 375 W 130 bpm 03:09
14,6 km/h
Antolska - Medissimo Antolska - Medissimo open_in_new
0,84 km  -0.1 %
 04:49
10,5 km/h
10,5 km/h 385 W 132 bpm 03:28
14,6 km/h
Kutlíková k Starohájskej Kutlíková k Starohájskej open_in_new
0,82 km  0 %
 04:47
10,3 km/h
10,3 km/h 379 W 133 bpm 03:47
13,1 km/h
dostihová dráha parkovisko ⇖ dostihová dráha parkovisko ⇖ open_in_new
0,46 km  0.1 %
 02:39
10,5 km/h
10,5 km/h 388 W 132 bpm 01:49
15,3 km/h
Starohajska od Kutlikovej Starohajska od Kutlikovej open_in_new
0,81 km  0.2 %
 04:26
11,0 km/h
11,0 km/h 409 W 136 bpm 03:36
13,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up