home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mike123 • 29. januára 2023 o 14:45 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Nordic Ski

Pa-ra-dzi-na 🤤

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,3 km
schedule Čas
02:00:10
landscape Nastúpané
840 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,6 km/h 52,0 km/h
Tepová frekvencia 138 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 439 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mike123 • Predvčerom o 15:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,4 km
schedule 01:02:55
landscape 262 m
mike123 • 19. apríla 2025 o 9:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 110,0 km
schedule 03:46:54
landscape 1 399 m
mike123 • 20. apríla 2025 o 15:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 49,9 km
schedule 02:39:35
landscape 1 358 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
* Uloža Krúžok 5km * * Uloža Krúžok 5km * open_in_new
4,86 km  0.1 %
 16:37
17,6 km/h
17,6 km/h - 143 bpm 15:11
19,2 km/h
Uloža prvý km Uloža prvý km open_in_new
0,85 km  -2.8 %
 02:58
17,2 km/h
17,2 km/h - 137 bpm 01:59
25,7 km/h
Uloža 5km prvý kopec Uloža 5km prvý kopec open_in_new
0,52 km  4.9 %
 02:27
12,8 km/h
12,8 km/h - 154 bpm 02:15
13,9 km/h
Uloža 5km druhý zjazd Uloža 5km druhý zjazd open_in_new
0,60 km  -3.4 %
 01:35
22,8 km/h
22,8 km/h - 138 bpm 01:32
23,5 km/h
Uloža 5km druhý kopec Uloža 5km druhý kopec open_in_new
0,37 km  6.1 %
 01:45
12,6 km/h
12,6 km/h - 153 bpm 01:43
12,9 km/h
Uloža 5km tretí zjazd Uloža 5km tretí zjazd open_in_new
0,58 km  -3.3 %
 01:25
24,6 km/h
24,6 km/h - 147 bpm 01:19
26,4 km/h
Uloža 5km tretí kopec Uloža 5km tretí kopec open_in_new
0,56 km  6.1 %
 02:47
12,2 km/h
12,2 km/h - 139 bpm 02:45
12,3 km/h
Uloža 5km štvrtý zjazd Uloža 5km štvrtý zjazd open_in_new
0,94 km  -3.8 %
 02:18
24,4 km/h
24,4 km/h - 141 bpm 02:10
25,9 km/h
Uloža 5km záverečný kopec Uloža 5km záverečný kopec open_in_new
0,23 km  6.3 %
 01:08
12,4 km/h
12,4 km/h - 136 bpm 01:04
13,2 km/h
maly okruh maly okruh open_in_new
0,39 km  0 %
 01:24
16,7 km/h
16,7 km/h - 135 bpm 01:15
18,8 km/h
63 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up