home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dannymarko • 1. februára 2023 o 7:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,8 km
schedule Čas
00:23:56
landscape Nastúpané
16,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 14,4 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 307 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

dannymarko • 5. februára 2023 o 8:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,2 km
schedule 00:19:53
landscape 35 m
dannymarko • 6. februára 2023 o 7:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,7 km
schedule 00:12:27
landscape 27 m
dannymarko • 29. januára 2023 o 8:48
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:19:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Medissimo - Hrádza Medissimo - Hrádza open_in_new
1,84 km  -0.1 %
 08:49
12,5 km/h
12,5 km/h - 149 bpm 07:30
14,7 km/h
Medissimo - Antolska Medissimo - Antolska open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 04:03
12,3 km/h
12,3 km/h - 143 bpm 03:09
15,8 km/h
od mosta k mostu od mosta k mostu open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 01:50
12,5 km/h
12,5 km/h - 146 bpm 01:10
19,7 km/h
Antolska otocka - Hradza Antolska otocka - Hradza open_in_new
0,84 km  0.3 %
 04:07
12,3 km/h
12,3 km/h - 156 bpm 03:07
16,3 km/h
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 05:29
12,5 km/h
12,5 km/h - 154 bpm 02:35
26,4 km/h
kolečko kolečko open_in_new
0,75 km  -0.1 %
 03:44
12,1 km/h
12,1 km/h - 154 bpm 03:21
13,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up