home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
fsokolsky • 2. februára 2023 o 9:57 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:08:54
landscape Nastúpané
273 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 39,4 km/h
Kadencia 49 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 687 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

fsokolsky • Včera o 16:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,8 km
schedule 01:50:16
landscape 614 m
fsokolsky • 20. apríla 2025 o 8:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 111,0 km
schedule 04:23:03
landscape 1 421 m
fsokolsky • 21. apríla 2025 o 14:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 36,8 km
schedule 02:15:19
landscape 958 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Uloža prvý km Uloža prvý km open_in_new
0,85 km  -2.8 %
 05:34
9,2 km/h
9,2 km/h - 142 bpm 01:59
25,7 km/h
Uloža 5km prvý kopec Uloža 5km prvý kopec open_in_new
0,52 km  4.9 %
 04:18
7,3 km/h
7,3 km/h - 150 bpm 02:15
13,9 km/h
Uloža 5km druhý zjazd Uloža 5km druhý zjazd open_in_new
0,60 km  -3.4 %
 02:57
12,2 km/h
12,2 km/h - 142 bpm 01:32
23,5 km/h
Uloža 5km tretí kopec Uloža 5km tretí kopec open_in_new
0,56 km  6.1 %
 05:28
6,2 km/h
6,2 km/h - 146 bpm 02:45
12,3 km/h
Uloža 5km štvrtý zjazd Uloža 5km štvrtý zjazd open_in_new
0,94 km  -3.8 %
 04:51
11,6 km/h
11,6 km/h - 137 bpm 02:10
25,9 km/h
Uloža 5km záverečný kopec Uloža 5km záverečný kopec open_in_new
0,23 km  6.3 %
 01:59
7,1 km/h
7,1 km/h - 143 bpm 01:04
13,2 km/h
maly okruh maly okruh open_in_new
0,39 km  0 %
 03:15
7,2 km/h
7,2 km/h - 132 bpm 01:15
18,8 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up