home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tpajki • 19. februára 2023 o 10:32 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,1 km
schedule Čas
02:24:37
landscape Nastúpané
388 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,8 km/h 23,2 km/h
Tepová frekvencia 125 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 397 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tpajki • Predvčerom o 15:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,7 km
schedule 01:13:43
landscape 259 m
tpajki • 21. apríla 2025 o 9:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 32,1 km
schedule 01:22:35
landscape 111 m
tpajki • 21. apríla 2025 o 12:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 28,6 km
schedule 01:36:28
landscape 143 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Uloža prvý km Uloža prvý km open_in_new
0,85 km  -2.8 %
 13:30
3,8 km/h
3,8 km/h - 120 bpm 01:59
25,7 km/h
Uloža 5km prvý kopec Uloža 5km prvý kopec open_in_new
0,52 km  4.9 %
 07:12
4,4 km/h
4,4 km/h - 122 bpm 02:15
13,9 km/h
Uloža 5km druhý zjazd Uloža 5km druhý zjazd open_in_new
0,60 km  -3.4 %
 11:31
3,1 km/h
3,1 km/h - 116 bpm 01:32
23,5 km/h
Uloža 5km druhý kopec Uloža 5km druhý kopec open_in_new
0,37 km  6.1 %
 04:35
4,8 km/h
4,8 km/h - 129 bpm 01:43
12,9 km/h
Uloža 5km tretí zjazd Uloža 5km tretí zjazd open_in_new
0,58 km  -3.3 %
 06:05
5,7 km/h
5,7 km/h - 122 bpm 01:19
26,4 km/h
Uloža 5km tretí kopec Uloža 5km tretí kopec open_in_new
0,56 km  6.1 %
 08:01
4,2 km/h
4,2 km/h - 129 bpm 02:45
12,3 km/h
Uloža 5km štvrtý zjazd Uloža 5km štvrtý zjazd open_in_new
0,94 km  -3.8 %
 08:07
6,9 km/h
6,9 km/h - 130 bpm 02:10
25,9 km/h
Uloža 5km záverečný kopec Uloža 5km záverečný kopec open_in_new
0,23 km  6.3 %
 02:39
5,3 km/h
5,3 km/h - 147 bpm 01:04
13,2 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up