home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RomanMucha • 26. februára 2023 o 9:24 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,3 km
schedule Čas
02:06:47
landscape Nastúpané
153 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,8 km/h 25,1 km/h
Tepová frekvencia 118 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 1 425 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

RomanMucha • 21. apríla 2025 o 9:31
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 14,0 km
schedule 04:11:41
landscape 711 m
RomanMucha • 19. apríla 2025 o 10:57
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 7,7 km
schedule 02:20:56
landscape 502 m
RomanMucha • 19. apríla 2025 o 18:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 10,2 km
schedule 00:50:58
landscape 111 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
maly okruh maly okruh open_in_new
0,39 km  0 %
 03:28
6,8 km/h
6,8 km/h - 126 bpm 01:15
18,8 km/h
Uloža 5km druhý zjazd Uloža 5km druhý zjazd open_in_new
0,60 km  -3.4 %
 11:50
3,1 km/h
3,1 km/h - 113 bpm 01:32
23,5 km/h
Uloža 5km druhý kopec Uloža 5km druhý kopec open_in_new
0,37 km  6.1 %
 05:27
4,1 km/h
4,1 km/h - 119 bpm 01:43
12,9 km/h
Uloža 5km tretí zjazd Uloža 5km tretí zjazd open_in_new
0,58 km  -3.3 %
 03:09
11,0 km/h
11,0 km/h - 121 bpm 01:19
26,4 km/h
Uloža 5km tretí kopec Uloža 5km tretí kopec open_in_new
0,56 km  6.1 %
 08:00
4,2 km/h
4,2 km/h - 121 bpm 02:45
12,3 km/h
Uloža 5km štvrtý zjazd Uloža 5km štvrtý zjazd open_in_new
0,94 km  -3.8 %
 05:54
9,5 km/h
9,5 km/h - 116 bpm 02:10
25,9 km/h
Uloža 5km záverečný kopec Uloža 5km záverečný kopec open_in_new
0,23 km  6.3 %
 06:13
2,3 km/h
2,3 km/h - 118 bpm 01:04
13,2 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up