home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Slnko • 12. marca 2023 o 7:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,2 km
schedule Čas
02:35:38
landscape Nastúpané
1 035 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 22,0 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 2 053 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Slnko • 26. apríla 2025 o 15:03
thumb_up0thumb_down

directions_run OzajLenTak

trending_up 4,2 km
schedule 00:21:58
landscape 9 m
Slnko • Predvčerom o 7:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Salomon Dragon Trail (KBK52)

trending_up 52,3 km
schedule 05:15:37
landscape 1 529 m
Slnko • 21. apríla 2025 o 16:03
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,3 km
schedule 00:28:59
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zvaznica ku krmelcu Zvaznica ku krmelcu open_in_new
2,31 km  3.7 %
 13:45
10,1 km/h
10,1 km/h - 138 bpm 11:51
11,7 km/h
Stupanie na Slepy vrch - cast 2 Stupanie na Slepy vrch - cast 2 open_in_new
0,46 km  20.4 %
 04:48
5,8 km/h
5,8 km/h - 155 bpm 04:29
6,2 km/h
Hrebeňom na Slepý vrch Hrebeňom na Slepý vrch open_in_new
1,05 km  3.3 %
 06:49
9,2 km/h
9,2 km/h - 156 bpm 05:41
11,1 km/h
D. Oresany stupacik na Bolehlav D. Oresany stupacik na Bolehlav open_in_new
0,25 km  19.5 %
 02:51
5,3 km/h
5,3 km/h - 151 bpm 02:14
6,8 km/h
H.Šišoretné po modrú H.Šišoretné po modrú open_in_new
0,40 km  14.6 %
 03:18
7,4 km/h
7,4 km/h - 152 bpm 03:13
7,6 km/h
Stúpanie po zelenej na modrú Stúpanie po zelenej na modrú open_in_new
0,41 km  13.4 %
 03:29
7,1 km/h
7,1 km/h - 149 bpm 03:22
7,4 km/h
Slepý vrch z Orešianskeho sedla Slepý vrch z Orešianskeho sedla open_in_new
1,23 km  6.7 %
 08:26
8,8 km/h
8,8 km/h - 152 bpm 07:47
9,5 km/h
Slepý vrch - hrebeň Slepý vrch - hrebeň open_in_new
1,02 km  -3.6 %
 05:28
11,1 km/h
11,1 km/h - 145 bpm 05:16
11,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up