home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanAndris • 18. marca 2023 o 9:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Nordic Walking - Malé Karpary

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,5 km
schedule Čas
04:58:07
landscape Nastúpané
440 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,1 km/h 13,2 km/h
Kadencia 57 rpm -
Tepová frekvencia 87 bpm 119 bpm
Energetický výdaj 2 224 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAndris • 23. júna 2024 o 9:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Nordic Walking 🚶‍♂️#24🚶‍♂️

trending_up 12,8 km
schedule 03:04:36
landscape 477 m
JanAndris • 21. júna 2024 o 13:39
thumb_up0thumb_down

directions_run HR Zone Medium Run - 40 min. 🏃#34🏃 🌞🌞🌞🌞🌞

trending_up 5,1 km
schedule 00:42:04
landscape 16 m
JanAndris • 22. júna 2024 o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_run HR Zone Run - Interval 40 min. 🏃#🏃

trending_up 5,0 km
schedule 00:39:46
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
(ST140) Pezinská Baba - Biely kríž (ST140) Pezinská Baba - Biely kríž open_in_new
14,31 km  -0.4 %
 03:57:20
3,6 km/h
3,6 km/h - 86 bpm 01:11:25
12,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,71 km  9.1 %
 12:15
3,5 km/h
3,5 km/h - 93 bpm 03:57
10,8 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
1,22 km  6 %
 17:43
4,1 km/h
4,1 km/h - 87 bpm 05:44
12,8 km/h
Salas -> Biely Kriz Salas -> Biely Kriz open_in_new
2,73 km  0.7 %
 43:22
3,8 km/h
3,8 km/h - 91 bpm 11:11
14,7 km/h
Salaš > Jurské jazero (po červenej) Salaš > Jurské jazero (po červenej) open_in_new
1,67 km  3.1 %
 25:49
3,9 km/h
3,9 km/h - 87 bpm 09:21
10,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,09 km  4.6 %
 15:29
4,2 km/h
4,2 km/h - 88 bpm 04:18
15,3 km/h
stekliva Frances stekliva Frances open_in_new
0,21 km  5.7 %
 02:47
4,6 km/h
4,6 km/h - 89 bpm 01:06
11,5 km/h
Frances v zdvíhačke Frances v zdvíhačke open_in_new
0,23 km  3.7 %
 02:58
4,7 km/h
4,7 km/h - 88 bpm 01:15
11,2 km/h
Červený kríž - Pekná cesta Červený kríž - Pekná cesta open_in_new
2,01 km  -2 %
 24:30
4,9 km/h
4,9 km/h - 85 bpm 09:22
12,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up