home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
brozekvladimir • 19. marca 2023 o 6:58 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeOkolo Inovca

Skupina boľavých nôh 🤣, dobra makačka a zhodou náhod Havran 🥇

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
121 km
schedule Čas
04:09:17
landscape Nastúpané
1 291 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,0 km/h 65,6 km/h
Výkon 213 W -
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 3 180 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

brozekvladimir • Včera o 7:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 10,3 km
schedule 00:33:35
landscape 136 m
brozekvladimir • Včera o 19:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:52
landscape 0 m
brozekvladimir • Predvčerom o 7:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 27,4 km
schedule 01:34:41
landscape 687 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kruháč pod Juhom - Soblahov kruháč pod Juhom - Soblahov open_in_new
2,46 km  2 %
 06:55
21,3 km/h
21,3 km/h 186 W 139 bpm 02:38
56,0 km/h
Soblahov - Mnichovka I Soblahov - Mnichovka I open_in_new
0,32 km  3.9 %
 01:08
17,2 km/h
17,2 km/h 214 W 132 bpm 00:28
41,7 km/h
Soblahov - Mnichovka II Soblahov - Mnichovka II open_in_new
0,36 km  4.2 %
 00:57
22,8 km/h
22,8 km/h 320 W 131 bpm 00:28
46,4 km/h
Lehota dolný koniec Lehota dolný koniec open_in_new
0,61 km  1 %
 02:54
12,7 km/h
12,7 km/h 127 W 128 bpm 00:47
46,9 km/h
Lehota stred Lehota stred open_in_new
0,76 km  1.7 %
 02:01
22,5 km/h
22,5 km/h 167 W 148 bpm 01:20
34,0 km/h
Odbočka z Mnichovej Lehoty - Radar Odbočka z Mnichovej Lehoty - Radar open_in_new
2,05 km  3.3 %
 07:30
16,4 km/h
16,4 km/h 181 W 155 bpm 04:03
30,3 km/h
Zjazd, Radar-Mitice jama Zjazd, Radar-Mitice jama open_in_new
1,98 km  -3.7 %
 02:58
40,0 km/h
40,0 km/h 100 W 136 bpm 02:13
53,6 km/h
Jasrabie Jasrabie open_in_new
0,31 km  8.8 %
 01:16
14,6 km/h
14,6 km/h 385 W 160 bpm 00:32
34,8 km/h
Jastrabie - Dubodiel Jastrabie - Dubodiel open_in_new
3,04 km  -0.2 %
 05:52
31,1 km/h
31,1 km/h 237 W 150 bpm 04:33
40,1 km/h
Trenčianske Jastrabie - Dubodiel 1 Trenčianske Jastrabie - Dubodiel 1 open_in_new
0,87 km  1.8 %
 01:51
28,1 km/h
28,1 km/h 289 W 159 bpm 01:28
35,5 km/h
Trenčianske Jastrabie - Dubodiel 2 Trenčianske Jastrabie - Dubodiel 2 open_in_new
0,36 km  4.8 %
 00:52
24,6 km/h
24,6 km/h 383 W 153 bpm 00:29
44,1 km/h
Dubodiel - H.Držkovce sprint (T) Dubodiel - H.Držkovce sprint (T) open_in_new
5,72 km  -1.6 %
 08:43
39,4 km/h
39,4 km/h 171 W 128 bpm 06:35
52,2 km/h
Dubodiel - Čuklasovce Dubodiel - Čuklasovce open_in_new
3,06 km  -1.8 %
 04:29
41,0 km/h
41,0 km/h 177 W 128 bpm 03:18
55,7 km/h
Držkovce climb Držkovce climb open_in_new
1,29 km  5.5 %
 04:39
16,6 km/h
16,6 km/h 303 W 160 bpm 03:34
21,6 km/h
Držkovce Cimenná Držkovce Cimenná open_in_new
3,18 km  2.9 %
 09:45
19,5 km/h
19,5 km/h 289 W 161 bpm 07:44
24,6 km/h
Cimenna Cimenna open_in_new
0,62 km  9.9 %
 02:56
12,8 km/h
12,8 km/h 388 W 168 bpm 02:04
18,1 km/h
Zlatniky top Zlatniky top open_in_new
1,33 km  8 %
 06:18
12,6 km/h
12,6 km/h 306 W 163 bpm 04:12
19,0 km/h
Kulhan - Nemecky priehrada Kulhan - Nemecky priehrada open_in_new
3,76 km  -1 %
 06:11
36,5 km/h
36,5 km/h 167 W 148 bpm 04:56
45,8 km/h
Nemecky tempest Nemecky tempest open_in_new
0,64 km  4.8 %
 02:26
15,9 km/h
15,9 km/h 247 W 155 bpm 01:04
36,2 km/h
Prašice down Prašice down open_in_new
0,79 km  -5.3 %
 01:02
45,9 km/h
45,9 km/h 82 W 134 bpm 00:43
66,2 km/h
49 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up