home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario • 2. apríla 2023 o 15:14 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
78,3 km
schedule Čas
02:23:58
landscape Nastúpané
282 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,6 km/h 63,7 km/h
Výkon 191 W 743 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 864 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 5 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • Predvčerom o 16:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run 2x2miles, 2x1mile

trending_up 18,1 km
schedule 01:32:10
landscape 88 m
specmario • 24. apríla 2025 o 19:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:32
landscape 0 m
specmario • 23. apríla 2025 o 18:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 39,1 km
schedule 01:15:04
landscape 147 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
tt jun1 tt jun1 open_in_new
14,87 km  -0.1 %
 26:47
33,3 km/h
33,3 km/h 161 W 128 bpm 22:06
40,4 km/h
ROAD : Púchov ŠC - PB (Orlovský most) ROAD : Púchov ŠC - PB (Orlovský most) open_in_new
14,37 km  0.2 %
 25:39
33,6 km/h
33,6 km/h 157 W 127 bpm 21:00
41,1 km/h
PU Nimnica PU Nimnica open_in_new
2,31 km  0.1 %
 04:44
29,3 km/h
29,3 km/h 177 W 131 bpm 02:33
54,4 km/h
Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet open_in_new
3,62 km  0.4 %
 07:22
29,5 km/h
29,5 km/h 191 W 133 bpm 06:02
36,0 km/h
Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint open_in_new
2,57 km  0.1 %
 05:14
29,4 km/h
29,4 km/h 176 W 131 bpm 02:51
54,0 km/h
Nimnica Nimnica open_in_new
1,26 km  2.9 %
 02:57
25,5 km/h
25,5 km/h 221 W 140 bpm 01:53
40,0 km/h
TT nosice TT nosice open_in_new
4,20 km  -0.4 %
 07:27
33,8 km/h
33,8 km/h 185 W 137 bpm -
Jasenica up Jasenica up open_in_new
1,83 km  1 %
 03:52
28,3 km/h
28,3 km/h 211 W 142 bpm 03:01
36,3 km/h
Šprint rasov Šprint rasov open_in_new
0,67 km  0 %
 01:00
40,4 km/h
40,4 km/h 194 W 139 bpm 00:47
51,5 km/h
ROAD : Maršová - PB križovatka (9,5 km) ROAD : Maršová - PB križovatka (9,5 km) open_in_new
9,54 km  -0.1 %
 15:41
36,5 km/h
36,5 km/h 197 W 145 bpm 12:22
46,3 km/h
Kalibračný kilometer 2 Kalibračný kilometer 2 open_in_new
1,02 km  0.3 %
 01:09
53,1 km/h
53,1 km/h 398 W 172 bpm 01:07
54,7 km/h
Ťavie hrby Ťavie hrby open_in_new
1,41 km  -0.1 %
 01:57
43,3 km/h
43,3 km/h 299 W 170 bpm 01:48
46,9 km/h
Križovatka PB Sever - tabuľa PB Križovatka PB Sever - tabuľa PB open_in_new
4,32 km  -0.1 %
 06:55
37,5 km/h
37,5 km/h 198 W 149 bpm 05:29
47,3 km/h
A 61 Povazska Tepla po OMV A 61 Povazska Tepla po OMV open_in_new
1,39 km  -0.5 %
 02:21
35,5 km/h
35,5 km/h 156 W 133 bpm 01:42
49,0 km/h
Sprint na tabulu PB Sprint na tabulu PB open_in_new
0,33 km  -1.2 %
 00:31
37,9 km/h
37,9 km/h 159 W 131 bpm -
Trojica climb 2 Trojica climb 2 open_in_new
1,77 km  2.4 %
 03:27
30,8 km/h
30,8 km/h 287 W 160 bpm 03:18
32,2 km/h
Trojica Climb Crossroad to top Trojica Climb Crossroad to top open_in_new
1,57 km  2.4 %
 03:05
30,5 km/h
30,5 km/h 280 W 160 bpm 02:43
34,6 km/h
Trojica-Beluša Trojica-Beluša open_in_new
7,49 km  -1.2 %
 10:30
42,8 km/h
42,8 km/h 204 W 151 bpm 09:26
47,6 km/h
Trojica - motocross Trojica - motocross open_in_new
2,63 km  -1.8 %
 03:19
47,6 km/h
47,6 km/h 172 W 148 bpm -
Sverepec DH juh Sverepec DH juh open_in_new
1,67 km  -2.3 %
 01:57
51,5 km/h
51,5 km/h 178 W 148 bpm 01:51
54,3 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up