home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanAdamik • 2. apríla 2023 o 17:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Afternoon Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,3 km
schedule Čas
00:39:30
landscape Nastúpané
203 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,4 km/h 67,7 km/h
Výkon 195 W 474 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 443 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAdamik • 4. apríla 2025 o 16:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,3 km
schedule 01:23:03
landscape 230 m
JanAdamik • 23. januára 2025 o 17:52
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Volcano Circuit in Watopia with Jacques

trending_up 20,1 km
schedule 00:30:45
landscape 98 m
JanAdamik • 21. januára 2025 o 19:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Race: Zwift Racing League - Open EMEA-E Central (East) Division 1 (B) on Douce France in France

trending_up 24,7 km
schedule 00:35:51
landscape 133 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:29
48,2 km/h
48,2 km/h 189 W 150 bpm 00:23
60,8 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 04:46
31,6 km/h
31,6 km/h 237 W 174 bpm 03:56
38,3 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 08:11
30,9 km/h
30,9 km/h 207 W 175 bpm 06:44
37,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up