•
Bicykel
directions_bikeMorning Gravel Ride
trending_up
Vzdialenosť
43,2 km
schedule
Čas
01:33:32
landscape
Nastúpané
323 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,7 km/h | 53,8 km/h |
| Výkon | 193 W | 407 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 1 200 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 4 °C |
directions_bike Bicykel:
BIANCHI METHANOL CV FS 9.2
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Gravel Ride
trending_up
32,5 km
schedule
01:39:52
landscape
415 m
•
directions_bike Afternoon Gravel Ride
trending_up
39,1 km
schedule
01:46:59
landscape
328 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:09:22
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Odbočka Grodzín - Remeniny
Odbočka Grodzín - Remeniny
open_in_new
2,46 km 0.4 %
|
05:53
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 204 W | 143 bpm |
03:46
39,2 km/h
|
||||
|
Remeniny - Po odbočku na Grodzin
Remeniny - Po odbočku na Grodzin
open_in_new
2,54 km -0.5 %
|
04:30
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 229 W | 158 bpm |
03:18
46,2 km/h
|
||||
|
Šprint po odbočku na Grodzin
Šprint po odbočku na Grodzin
open_in_new
0,64 km 0.6 %
|
01:18
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 246 W | 159 bpm |
00:47
49,3 km/h
|
||||
|
Grodzín - Matiaška
Grodzín - Matiaška
open_in_new
6,18 km 0.6 %
|
14:29
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 217 W | 149 bpm |
09:55
37,4 km/h
|
||||
|
Klasika HnT - Ruska
Klasika HnT - Ruska
open_in_new
10,65 km 1 %
|
25:33
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 227 W | 153 bpm |
19:27
32,9 km/h
|
||||
|
Remeniny-Matiaška
Remeniny-Matiaška
open_in_new
3,17 km 0.9 %
|
07:40
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 225 W | 153 bpm |
05:13
36,4 km/h
|
||||
|
Matiaska - Ruska Vola
Matiaska - Ruska Vola
open_in_new
3,82 km 1.7 %
|
10:02
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 230 W | 157 bpm |
06:33
35,0 km/h
|
||||
|
Ruska Vola - Matiaska
Ruska Vola - Matiaska
open_in_new
3,84 km -1.8 %
|
05:04
45,4 km/h
|
45,4 km/h | 226 W | 155 bpm |
04:34
50,4 km/h
|
||||
|
Klasika Ruska - HnT
Klasika Ruska - HnT
open_in_new
10,60 km -1 %
|
16:02
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 224 W | 157 bpm |
14:44
43,2 km/h
|
||||
|
Matiaška-Remeniny za most
Matiaška-Remeniny za most
open_in_new
3,35 km -0.9 %
|
04:58
40,5 km/h
|
40,5 km/h | 222 W | 158 bpm |
04:00
50,3 km/h
|
||||
|
Vlača krátky stupačik
Vlača krátky stupačik
open_in_new
0,53 km 4 %
|
01:52
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 204 W | 138 bpm |
01:43
18,4 km/h
|
||||
|
Stúpanie Babie
Stúpanie Babie
open_in_new
0,94 km 2.9 %
|
05:30
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 126 W | 131 bpm |
02:30
22,5 km/h
|
||||
|
Babie - Vlača
Babie - Vlača
open_in_new
2,55 km -1.7 %
|
04:31
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 150 W | 132 bpm |
04:31
33,9 km/h
|
||||
|
Vlača zjazd
Vlača zjazd
open_in_new
0,53 km -4 %
|
00:46
41,6 km/h
|
41,6 km/h | 158 W | 138 bpm |
00:45
42,6 km/h
|
||||
|
Final sprint to Hanušovce
Final sprint to Hanušovce
open_in_new
1,19 km 0.4 %
|
02:06
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 179 W | 140 bpm |
01:46
40,4 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre