home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Neromander • 16. apríla 2023 o 10:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Čadčianska desiatka 2023

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,8 km
schedule Čas
00:44:28
landscape Nastúpané
224 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,2 km/h 17,5 km/h
Výkon 523 W 741 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 180 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 844 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Neromander • Predvčerom o 10:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Čadčianská 10tka 2025

trending_up 9,8 km
schedule 00:45:55
landscape 229 m
Neromander • Predvčerom o 15:37
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Rucking +25kg

trending_up 9,2 km
schedule 02:06:01
landscape 325 m
Neromander • 25. apríla 2025 o 9:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 15,5 km
schedule 01:32:37
landscape 237 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Čadčianska desiatka Čadčianska desiatka open_in_new
9,70 km  0.1 %
 44:28
13,1 km/h
13,1 km/h 523 W 180 bpm 35:27
16,4 km/h
Sprint finish up Sprint finish up open_in_new
0,26 km  6.3 %
 01:18
12,2 km/h
12,2 km/h 607 W 184 bpm 00:59
16,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up