•
Bicykel
directions_bikeLunch Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
47,2 km
schedule
Čas
02:38:34
landscape
Nastúpané
785 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,9 km/h | 57,5 km/h |
| Výkon | 188 W | - |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 1 861 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Bicykel:
Specialized Rockhopper comp
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
58,6 km
schedule
02:21:57
landscape
403 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
2,5 km
schedule
00:30:46
landscape
32 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:30:28
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
2,62 km 4 %
|
09:41
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 245 W | 158 bpm |
06:54
22,8 km/h
|
||||
|
climb od viníc
climb od viníc
open_in_new
6,29 km 4.6 %
|
34:48
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 210 W | 161 bpm |
22:08
17,1 km/h
|
||||
|
Big Big Climb
Big Big Climb
open_in_new
2,94 km 5.5 %
|
20:46
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 183 W | 159 bpm |
11:29
15,4 km/h
|
||||
|
nádrž - Sedlo pod Rakovcom
nádrž - Sedlo pod Rakovcom
open_in_new
0,86 km 8.3 %
|
05:58
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 222 W | 159 bpm |
03:40
14,1 km/h
|
||||
|
Chválenská dolina
Chválenská dolina
open_in_new
4,80 km -6.3 %
|
14:38
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 32 W | 144 bpm |
08:46
32,8 km/h
|
||||
|
Orovnica (cintorín) - Nad Kúriou / climb asfalt
Orovnica (cintorín) - Nad Kúriou / climb asfalt
open_in_new
1,69 km 5 %
|
08:25
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 238 W | 154 bpm |
08:25
12,1 km/h
|
||||
|
Cez majer do Tlmáč
Cez majer do Tlmáč
open_in_new
1,13 km 0.2 %
|
03:49
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 158 W | 156 bpm |
02:08
31,7 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre