home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
avE3x • 22. apríla 2023 o 12:47 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
57,7 km
schedule Čas
03:33:30
landscape Nastúpané
918 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,2 km/h 48,8 km/h
Výkon 94 W -
Tepová frekvencia 151 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 2 717 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • 19. apríla 2025 o 13:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 10,8 km
schedule 00:59:09
landscape 355 m
avE3x • 20. apríla 2025 o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 25,3 km
schedule 01:42:23
landscape 398 m
avE3x • 18. apríla 2025 o 8:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Začatok stupania Kotrčiná Lúčka Začatok stupania Kotrčiná Lúčka open_in_new
2,08 km  3 %
 08:15
15,1 km/h
15,1 km/h 135 W 144 bpm 04:18
29,0 km/h
Kotrčiná Lúčka - Kaplnka Kotrčiná Lúčka - Kaplnka open_in_new
1,03 km  6.6 %
 07:16
8,5 km/h
8,5 km/h 127 W 153 bpm 04:35
13,4 km/h
Vadičov kaplnka zjazd Vadičov kaplnka zjazd open_in_new
0,98 km  -8.1 %
 01:51
31,8 km/h
31,8 km/h 14 W 150 bpm 01:14
47,7 km/h
Stúpanie ku kaplnke Stúpanie ku kaplnke open_in_new
0,32 km  4.5 %
 01:29
13,0 km/h
13,0 km/h 164 W 160 bpm 00:37
31,2 km/h
Fantozziho ďabelský vršek Fantozziho ďabelský vršek open_in_new
0,79 km  4 %
 03:39
13,0 km/h
13,0 km/h 146 W 160 bpm 01:42
28,0 km/h
Ku Včelnici Kašička Ku Včelnici Kašička open_in_new
1,59 km  4.2 %
 09:16
10,3 km/h
10,3 km/h 116 W 149 bpm 05:37
17,0 km/h
Amfiteáter - Sedlo pod Melišovcami Amfiteáter - Sedlo pod Melišovcami open_in_new
2,93 km  6.7 %
 24:40
7,1 km/h
7,1 km/h 113 W 155 bpm 15:08
11,6 km/h
H.Vadičov dolina H.Vadičov dolina open_in_new
2,36 km  5.2 %
 15:23
9,2 km/h
9,2 km/h 122 W 153 bpm 09:53
14,4 km/h
od Včelnice po koniec od Včelnice po koniec open_in_new
0,85 km  6.8 %
 06:27
7,9 km/h
7,9 km/h 127 W 157 bpm 04:49
10,6 km/h
sedlo Melišovci sedlo Melišovci open_in_new
0,35 km  16.4 %
 03:32
5,9 km/h
5,9 km/h 214 W 176 bpm 02:12
9,5 km/h
Trojchotár smer Lutiška Trojchotár smer Lutiška open_in_new
4,22 km  -0.8 %
 29:57
8,5 km/h
8,5 km/h 43 W 141 bpm 12:15
20,7 km/h
Lutiška-Mravečník Lutiška-Mravečník open_in_new
4,11 km  7.7 %
 35:11
7,0 km/h
7,0 km/h 129 W 161 bpm 18:52
13,1 km/h
DH Mravečník DH Mravečník open_in_new
3,26 km  -7.4 %
 07:17
26,9 km/h
26,9 km/h 1 W 129 bpm 05:01
39,0 km/h
Káčerovci Káčerovci open_in_new
0,67 km  -2.2 %
 02:31
16,0 km/h
16,0 km/h 89 W 146 bpm 01:34
25,7 km/h
Vyšné Kamence - Varín Vyšné Kamence - Varín open_in_new
12,53 km  -0.9 %
 29:44
25,3 km/h
25,3 km/h 68 W 156 bpm 22:08
34,0 km/h
Lysica - Stráža Lysica - Stráža open_in_new
1,63 km  -0.9 %
 03:41
26,5 km/h
26,5 km/h 81 W 157 bpm 02:39
36,8 km/h
Stráža - Varín šotolina Stráža - Varín šotolina open_in_new
2,55 km  -0.8 %
 05:52
26,0 km/h
26,0 km/h 67 W 161 bpm 03:50
39,9 km/h
Varín - Mojš (VD Žilina) Varín - Mojš (VD Žilina) open_in_new
3,47 km  -0.1 %
 31:00
6,7 km/h
6,7 km/h 24 W 129 bpm 04:56
42,2 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up