home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario • 22. apríla 2023 o 15:08 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
101 km
schedule Čas
03:18:12
landscape Nastúpané
404 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,6 km/h 76,7 km/h
Výkon 186 W 804 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 2 498 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • Predvčerom o 18:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 39,1 km
schedule 01:15:04
landscape 147 m
specmario • 22. apríla 2025 o 18:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:05:53
landscape 29 m
specmario • 21. apríla 2025 o 9:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Polka trail Hradisko, Hviezda, Holíš, Lavička Upohlav, Hoštiná, Lachovec.

trending_up 23,2 km
schedule 02:37:52
landscape 836 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
From Continental to Zavažská From Continental to Zavažská open_in_new
2,65 km  -0.2 %
 05:49
27,4 km/h
27,4 km/h 173 W 125 bpm 04:11
38,1 km/h
From Continental to Hloža From Continental to Hloža open_in_new
6,27 km  -0.2 %
 14:24
26,1 km/h
26,1 km/h 159 W 124 bpm 09:27
39,8 km/h
From Zavažská to Continental From Zavažská to Continental open_in_new
2,41 km  -0.2 %
 05:15
27,5 km/h
27,5 km/h 171 W 126 bpm 03:32
40,9 km/h
Railway backside Railway backside open_in_new
1,34 km  0 %
 03:50
21,0 km/h
21,0 km/h 134 W 124 bpm 01:48
44,7 km/h
Šprint do Ladiec Šprint do Ladiec open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 02:27
28,0 km/h
28,0 km/h 183 W 131 bpm 01:39
41,6 km/h
TT Ladce -TT TT Ladce -TT open_in_new
18,96 km  -0.1 %
 38:41
29,4 km/h
29,4 km/h 189 W 132 bpm 27:34
41,3 km/h
Ladce - Ilava TT Ladce - Ilava TT open_in_new
6,31 km  0.1 %
 12:48
29,6 km/h
29,6 km/h 198 W 133 bpm 08:04
46,9 km/h
Koseca - Ilava Koseca - Ilava open_in_new
0,95 km  -0.2 %
 01:53
30,3 km/h
30,3 km/h 198 W 133 bpm 01:07
51,1 km/h
Proti vetru-Lord of Zwirn Proti vetru-Lord of Zwirn open_in_new
2,36 km  -0.2 %
 04:34
31,1 km/h
31,1 km/h 196 W 138 bpm 03:02
46,7 km/h
Klobusice Klobusice open_in_new
1,30 km  -0.1 %
 02:27
31,9 km/h
31,9 km/h 201 W 136 bpm 01:38
47,8 km/h
Klobusice -DCA Klobusice -DCA open_in_new
5,00 km  0 %
 09:59
30,0 km/h
30,0 km/h 193 W 134 bpm 06:50
43,9 km/h
Dubnica Dubnica open_in_new
4,09 km  -0.2 %
 08:27
29,1 km/h
29,1 km/h 181 W 130 bpm 05:49
42,2 km/h
Obrancov mieru (ZTS) II Obrancov mieru (ZTS) II open_in_new
1,21 km  0.2 %
 02:30
29,0 km/h
29,0 km/h 196 W 130 bpm 01:32
47,3 km/h
Dubnica-Trencin Dubnica-Trencin open_in_new
7,79 km  -0.3 %
 15:28
30,2 km/h
30,2 km/h 201 W 137 bpm 10:51
43,1 km/h
Tepla uphill sprint Tepla uphill sprint open_in_new
0,38 km  2.9 %
 00:52
26,0 km/h
26,0 km/h 281 W 156 bpm 00:20
67,5 km/h
Teplá- nahoru, dolu, rovina Teplá- nahoru, dolu, rovina open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 04:16
31,5 km/h
31,5 km/h 212 W 144 bpm 01:53
71,4 km/h
Dobra-zjazd asflat Dobra-zjazd asflat open_in_new
0,95 km  -2.2 %
 01:35
36,0 km/h
36,0 km/h 191 W 136 bpm 00:55
62,1 km/h
Majak-TN Majak-TN open_in_new
2,56 km  -0.5 %
 04:53
31,5 km/h
31,5 km/h 183 W 134 bpm 03:26
44,7 km/h
Štefánička (K výstavisku - Kukučínova) Štefánička (K výstavisku - Kukučínova) open_in_new
0,31 km  0.4 %
 00:39
28,7 km/h
28,7 km/h 138 W 135 bpm 00:32
35,0 km/h
Štefánička (Kukučínova - Kragujevac) Štefánička (Kukučínova - Kragujevac) open_in_new
0,44 km  -0.5 %
 00:50
31,8 km/h
31,8 km/h 191 W 128 bpm 00:35
45,4 km/h
53 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up