•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride 🌞🌞
2023 first 💯
-- myWindsock Report --
Weather Impact: 0.8%
Headwind: 51% @ 3-9m/s
Longest Headwind: 01h 3m 20s
Air Speed: 31.1km/h
Temp: 17-21°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --
trending_up
Vzdialenosť
101 km
schedule
Čas
03:15:17
landscape
Nastúpané
23,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,9 km/h | 46,8 km/h |
| Výkon | 180 W | - |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 2 673 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Endurace AL 7 Disc
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run ☁️
trending_up
8,1 km
schedule
00:48:11
landscape
38 m
•
rowing Workout - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:53:55
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run 🌤️
trending_up
15,1 km
schedule
01:24:19
landscape
39 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
DS - Kral.Kracany
DS - Kral.Kracany
open_in_new
3,06 km 0 %
|
06:11
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 158 W | 133 bpm |
03:56
46,8 km/h
|
||||
|
Lesné Kračany - Kráľovičove Kračany
Lesné Kračany - Kráľovičove Kračany
open_in_new
1,12 km -0.2 %
|
02:08
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 148 W | 135 bpm |
01:18
51,5 km/h
|
||||
|
Luc.n.o. - Holice
Luc.n.o. - Holice
open_in_new
3,61 km 0.1 %
|
06:15
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 222 W | 139 bpm |
05:33
39,0 km/h
|
||||
|
holice-506
holice-506
open_in_new
4,92 km 0 %
|
10:22
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 146 W | 137 bpm |
07:18
40,4 km/h
|
||||
|
Sulany? Baka ⛽
Sulany? Baka ⛽
open_in_new
8,37 km -0.1 %
|
18:02
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 144 W | 135 bpm |
11:06
45,2 km/h
|
||||
|
Baka -> Gabčíkovo
Baka -> Gabčíkovo
open_in_new
3,55 km 0.1 %
|
06:54
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 155 W | 133 bpm |
04:13
50,6 km/h
|
||||
|
Gabcikovo - Medvedov
Gabcikovo - Medvedov
open_in_new
11,94 km 0 %
|
30:05
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 127 W | 129 bpm |
17:32
40,9 km/h
|
||||
|
Gabčíkovo - Ňárad
Gabčíkovo - Ňárad
open_in_new
4,91 km 0 %
|
15:26
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 100 W | 125 bpm |
06:03
48,7 km/h
|
||||
|
Sap-Medveďov
Sap-Medveďov
open_in_new
2,83 km -0.1 %
|
05:49
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 156 W | 134 bpm |
03:44
45,4 km/h
|
||||
|
Klucovec -> Cicov 4.5km
Klucovec -> Cicov 4.5km
open_in_new
4,59 km 0 %
|
09:40
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 157 W | 132 bpm |
07:37
36,2 km/h
|
||||
|
Travnik -> Ton 3.4km
Travnik -> Ton 3.4km
open_in_new
3,41 km 0 %
|
06:15
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 188 W | 133 bpm |
05:34
36,8 km/h
|
||||
|
Sokolce _ 1451
Sokolce _ 1451
open_in_new
4,26 km 0 %
|
07:12
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 240 W | 137 bpm |
06:38
38,5 km/h
|
||||
|
Sokolce - Okoc
Sokolce - Okoc
open_in_new
2,96 km 0 %
|
04:39
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 270 W | 139 bpm |
04:39
38,1 km/h
|
||||
|
Topolníky --> Trhová Hradská
Topolníky --> Trhová Hradská
open_in_new
1,88 km 0.1 %
|
02:49
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 291 W | 145 bpm |
02:34
43,9 km/h
|
||||
|
Topoľníky - Velké Dvorníky - 10 km
Topoľníky - Velké Dvorníky - 10 km
open_in_new
10,06 km 0.1 %
|
17:14
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 224 W | 145 bpm |
14:29
41,7 km/h
|
||||
|
Trhova Hradska -> Ohrady 2.5km
Trhova Hradska -> Ohrady 2.5km
open_in_new
2,53 km 0 %
|
04:55
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 167 W | 145 bpm |
03:32
43,0 km/h
|
||||
|
Ohrady -> Veľké Dvorníky
Ohrady -> Veľké Dvorníky
open_in_new
2,44 km 0 %
|
04:10
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 230 W | 144 bpm |
03:29
42,1 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre