home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hekki • 23. apríla 2023 o 13:19 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRising Phoenix 🐥

TT🚀

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
110 km
schedule Čas
03:06:00
landscape Nastúpané
375 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,6 km/h 57,8 km/h
Výkon 178 W 456 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 979 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

hekki • Včera o 16:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lahky rege bike

trending_up 57,4 km
schedule 01:49:00
landscape 159 m
hekki • Dnes o 7:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:32
landscape 0 m
hekki • Predvčerom o 15:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,3 km
schedule 00:49:52
landscape 45 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
novy most reverse novy most reverse open_in_new
0,51 km  0.4 %
 01:01
30,0 km/h
30,0 km/h 151 W 138 bpm 00:38
48,1 km/h
Stará cesta (TnV - Budatín) Stará cesta (TnV - Budatín) open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 05:12
35,3 km/h
35,3 km/h 176 W 138 bpm 04:44
38,8 km/h
Berg zahradky road Berg zahradky road open_in_new
0,96 km  2.1 %
 02:11
26,3 km/h
26,3 km/h 215 W 141 bpm 01:26
40,0 km/h
záhradky záhradky open_in_new
0,80 km  2.6 %
 01:55
25,2 km/h
25,2 km/h 217 W 142 bpm 01:17
37,6 km/h
Pozor zákruta Pozor zákruta open_in_new
0,38 km  -1.4 %
 00:39
35,2 km/h
35,2 km/h 63 W 147 bpm 00:26
52,7 km/h
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) open_in_new
2,28 km  0 %
 03:23
40,5 km/h
40,5 km/h 192 W 148 bpm 03:06
44,2 km/h
Horný Hričov-Dolný Hričov Horný Hričov-Dolný Hričov open_in_new
3,92 km  -0.6 %
 06:00
39,2 km/h
39,2 km/h 179 W 141 bpm 04:28
52,7 km/h
Hričov (odbočka letisko) - OMV Považská Bystrica Hričov (odbočka letisko) - OMV Považská Bystrica open_in_new
18,96 km  -0.1 %
 32:38
34,9 km/h
34,9 km/h 190 W 143 bpm 26:10
43,5 km/h
Hlboké - Rašov Hlboké - Rašov open_in_new
5,70 km  -0.3 %
 09:48
34,9 km/h
34,9 km/h 190 W 143 bpm 07:18
46,9 km/h
10km BY->PB 10km BY->PB open_in_new
10,03 km  -0.1 %
 17:23
34,6 km/h
34,6 km/h 197 W 144 bpm 12:48
47,0 km/h
Dholandia- Ekol Dholandia- Ekol open_in_new
6,07 km  -0.2 %
 10:42
34,0 km/h
34,0 km/h 194 W 144 bpm 07:15
50,2 km/h
Šprint rasov Šprint rasov open_in_new
0,67 km  0 %
 01:11
34,1 km/h
34,1 km/h 194 W 143 bpm 00:47
51,5 km/h
ROAD : Maršová - PB križovatka (9,5 km) ROAD : Maršová - PB križovatka (9,5 km) open_in_new
9,54 km  -0.1 %
 16:24
34,9 km/h
34,9 km/h 188 W 143 bpm 12:22
46,3 km/h
Kalibračný kilometer 2 Kalibračný kilometer 2 open_in_new
1,02 km  0.3 %
 01:40
36,6 km/h
36,6 km/h 204 W 146 bpm 01:07
54,7 km/h
Ťavie hrby Ťavie hrby open_in_new
1,41 km  -0.1 %
 02:36
32,5 km/h
32,5 km/h 195 W 146 bpm 01:48
46,9 km/h
Križovatka PB Sever - tabuľa PB Križovatka PB Sever - tabuľa PB open_in_new
4,32 km  -0.1 %
 07:31
34,5 km/h
34,5 km/h 190 W 143 bpm 05:29
47,3 km/h
A 61 Povazska Tepla po OMV A 61 Povazska Tepla po OMV open_in_new
1,39 km  -0.5 %
 02:19
36,0 km/h
36,0 km/h 177 W 142 bpm 01:42
49,0 km/h
Sprint na tabulu PB Sprint na tabulu PB open_in_new
0,33 km  -1.2 %
 00:31
37,9 km/h
37,9 km/h 188 W 138 bpm -
Trojica Climb Crossroad to top Trojica Climb Crossroad to top open_in_new
1,57 km  2.4 %
 03:49
24,6 km/h
24,6 km/h 241 W 150 bpm 02:43
34,6 km/h
Trojica-Beluša Trojica-Beluša open_in_new
7,49 km  -1.2 %
 11:30
39,1 km/h
39,1 km/h 157 W 139 bpm 09:26
47,6 km/h
46 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up