•
Bicykel
directions_bikeR-55🌳🌃
FTP trening Pekna cesta-Zelezna studienka🚀
trending_up
Vzdialenosť
31,0 km
schedule
Čas
01:01:19
landscape
Nastúpané
419 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,4 km/h | 56,1 km/h |
| Výkon | 263 W | 758 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 1 072 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 8 °C |
directions_bike Bicykel:
Triban RC120
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
22,9 km
schedule
00:48:19
landscape
85 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
23,5 km
schedule
00:48:49
landscape
85 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
19,1 km
schedule
00:42:52
landscape
145 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zvaracak - Nam. Biely kriz
Zvaracak - Nam. Biely kriz
open_in_new
1,42 km 0.2 %
|
02:27
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 257 W | - |
01:22
62,4 km/h
|
||||
|
Figaro-Pekná cesta
Figaro-Pekná cesta
open_in_new
2,51 km -0.1 %
|
04:06
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 268 W | - |
03:18
45,6 km/h
|
||||
|
Raciansky Fefindel
Raciansky Fefindel
open_in_new
1,07 km -0.1 %
|
01:39
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 281 W | - |
01:11
54,1 km/h
|
||||
|
Pekna Cesta hore
Pekna Cesta hore
open_in_new
0,72 km 3.1 %
|
01:53
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 293 W | - |
01:14
34,9 km/h
|
||||
|
Pekna cesta - Trojuholnik
Pekna cesta - Trojuholnik
open_in_new
2,71 km 7.6 %
|
10:05
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 353 W | - |
07:16
22,4 km/h
|
||||
|
Krasňany - Železná studienka
Krasňany - Železná studienka
open_in_new
12,43 km 0.3 %
|
24:22
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 295 W | - |
24:22
30,6 km/h
|
||||
|
Pekna cesta - kruhak, razcestie
Pekna cesta - kruhak, razcestie
open_in_new
1,44 km 7.4 %
|
05:22
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 357 W | - |
03:51
22,4 km/h
|
||||
|
Pekná cesta nový asfalt uphill
Pekná cesta nový asfalt uphill
open_in_new
0,33 km 3.8 %
|
00:52
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 317 W | - |
00:41
28,9 km/h
|
||||
|
Pekna cesta - od mosta po kruhac
Pekna cesta - od mosta po kruhac
open_in_new
0,89 km 9.2 %
|
04:12
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 361 W | - |
02:36
20,7 km/h
|
||||
|
Hore po lese
Hore po lese
open_in_new
0,46 km 10.7 %
|
02:21
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 369 W | - |
01:18
21,2 km/h
|
||||
|
Rampa Trojuholnik
Rampa Trojuholnik
open_in_new
0,83 km 8 %
|
02:47
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 361 W | - |
02:08
23,2 km/h
|
||||
|
PK trojuholnik - odbocka na Kacin
PK trojuholnik - odbocka na Kacin
open_in_new
3,46 km -2.2 %
|
05:29
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 243 W | - |
05:11
40,1 km/h
|
||||
|
spariska - vojenska nemocnica
spariska - vojenska nemocnica
open_in_new
9,41 km -1.5 %
|
13:21
42,3 km/h
|
42,3 km/h | 262 W | - |
11:17
50,0 km/h
|
||||
|
Vojaci - Sanatorium
Vojaci - Sanatorium
open_in_new
4,37 km -1.7 %
|
06:00
43,7 km/h
|
43,7 km/h | 273 W | - |
05:11
50,6 km/h
|
||||
|
U Slivu - 2.kameňolom
U Slivu - 2.kameňolom
open_in_new
2,04 km -1.8 %
|
02:58
41,2 km/h
|
41,2 km/h | 272 W | - |
02:24
51,0 km/h
|
||||
|
Špurt na max - Od mosta po most
Špurt na max - Od mosta po most
open_in_new
1,06 km -1.7 %
|
01:26
44,3 km/h
|
44,3 km/h | 273 W | - |
01:10
54,4 km/h
|
||||
|
Dole Železnou po rotundu
Dole Železnou po rotundu
open_in_new
4,42 km -1.6 %
|
06:20
41,9 km/h
|
41,9 km/h | 259 W | - |
05:23
49,2 km/h
|
||||
|
2. kamenolom – Lanovka
2. kamenolom – Lanovka
open_in_new
2,90 km -1.7 %
|
03:56
44,2 km/h
|
44,2 km/h | 280 W | - |
03:30
49,7 km/h
|
||||
|
NTS reverse
NTS reverse
open_in_new
0,78 km -1.7 %
|
01:01
46,1 km/h
|
46,1 km/h | 272 W | - |
00:51
55,2 km/h
|
||||
|
Sliva - Partizánska lúka
Sliva - Partizánska lúka
open_in_new
3,73 km -1.5 %
|
05:40
39,5 km/h
|
39,5 km/h | 251 W | - |
04:38
48,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre