•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
72,1 km
schedule
Čas
02:53:03
landscape
Nastúpané
815 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,0 km/h | 61,1 km/h |
| Výkon | 159 W | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 1 554 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
5,3 km
schedule
01:06:28
landscape
46 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
19,4 km
schedule
00:43:18
landscape
241 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:19:56
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Per to Nad Porubkou
Per to Nad Porubkou
open_in_new
2,69 km -0.8 %
|
04:48
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 150 W | 118 bpm |
04:00
40,3 km/h
|
||||
|
NadPorubkou-Svinov
NadPorubkou-Svinov
open_in_new
1,05 km -0.4 %
|
02:01
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 134 W | 117 bpm |
01:35
39,7 km/h
|
||||
|
Polanecká od semaforu ke křižovatce
Polanecká od semaforu ke křižovatce
open_in_new
0,87 km -0.3 %
|
02:14
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 124 W | 121 bpm |
01:24
37,3 km/h
|
||||
|
K Přemyšovu kolem zahrádek
K Přemyšovu kolem zahrádek
open_in_new
0,71 km 2.7 %
|
01:47
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 285 W | 127 bpm |
01:31
28,0 km/h
|
||||
|
Polanka dulky - směr na Polanku
Polanka dulky - směr na Polanku
open_in_new
2,32 km 0.1 %
|
04:18
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 227 W | 135 bpm |
04:17
32,5 km/h
|
||||
|
Hraničky
Hraničky
open_in_new
1,52 km 0.3 %
|
03:11
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 216 W | 140 bpm |
02:52
31,9 km/h
|
||||
|
Jistebník od nádraží k rozcestí
Jistebník od nádraží k rozcestí
open_in_new
0,81 km 2.1 %
|
02:01
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 187 W | 119 bpm |
01:47
27,1 km/h
|
||||
|
Jistebník spojka na Studénku
Jistebník spojka na Studénku
open_in_new
3,01 km -0.1 %
|
05:43
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 244 W | 132 bpm |
05:43
31,6 km/h
|
||||
|
Jistebník
Jistebník
open_in_new
0,88 km 2.9 %
|
02:22
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 322 W | 131 bpm |
02:17
23,2 km/h
|
||||
|
Bravantský kopec
Bravantský kopec
open_in_new
0,97 km 3.4 %
|
02:05
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 346 W | 132 bpm |
01:58
29,6 km/h
|
||||
|
Studenka od nadru
Studenka od nadru
open_in_new
0,91 km 0.5 %
|
01:52
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 190 W | 129 bpm |
01:26
38,0 km/h
|
||||
|
Nová Horka - Košatka
Nová Horka - Košatka
open_in_new
8,71 km -0.2 %
|
18:24
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 167 W | 130 bpm |
15:25
33,9 km/h
|
||||
|
Nová Horka - Albrechtičky
Nová Horka - Albrechtičky
open_in_new
1,99 km 0.1 %
|
04:20
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 183 W | 122 bpm |
01:55
62,2 km/h
|
||||
|
Albrechtičský kopeček
Albrechtičský kopeček
open_in_new
0,37 km 0.1 %
|
01:00
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 201 W | 127 bpm |
00:36
36,9 km/h
|
||||
|
Albrechtičky - Petřvaldík
Albrechtičky - Petřvaldík
open_in_new
3,10 km -0.3 %
|
05:52
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 204 W | 134 bpm |
04:40
39,9 km/h
|
||||
|
Košatka-SVNO
Košatka-SVNO
open_in_new
0,89 km 0.3 %
|
02:07
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 159 W | 129 bpm |
01:10
46,0 km/h
|
||||
|
Zámecká Climb
Zámecká Climb
open_in_new
0,74 km 1.9 %
|
01:58
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 289 W | 126 bpm |
01:08
39,3 km/h
|
||||
|
nebuď brušperák!
nebuď brušperák!
open_in_new
0,32 km 3.9 %
|
00:56
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 497 W | 123 bpm |
00:31
37,4 km/h
|
||||
|
Stará Ves - Proskovice
Stará Ves - Proskovice
open_in_new
2,95 km 0.2 %
|
06:08
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 171 W | 119 bpm |
04:42
37,7 km/h
|
||||
|
Pryč ze Vsi
Pryč ze Vsi
open_in_new
0,56 km 1.6 %
|
01:23
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 207 W | 111 bpm |
00:54
37,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre