•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
129 km
schedule
Čas
04:16:13
landscape
Nastúpané
1 527 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,3 km/h | 70,0 km/h |
| Výkon | 179 W | 1 036 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 3 094 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Bicykel:
Simplon nexio
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
43,3 km
schedule
01:23:03
landscape
230 m
•
pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Volcano Circuit in Watopia with Jacques
trending_up
20,1 km
schedule
00:30:45
landscape
98 m
•
pedal_bike Race: Zwift Racing League - Open EMEA-E Central (East) Division 1 (B) on Douce France in France
trending_up
24,7 km
schedule
00:35:51
landscape
133 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Moškovec - Jasenovo
Moškovec - Jasenovo
open_in_new
11,09 km 0.4 %
|
23:06
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 165 W | 134 bpm |
15:20
43,4 km/h
|
||||
|
abromava climb
abromava climb
open_in_new
1,51 km 3.9 %
|
04:00
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 225 W | 145 bpm |
02:56
31,0 km/h
|
||||
|
Abramová
Abramová
open_in_new
1,29 km 3.1 %
|
03:39
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 222 W | 146 bpm |
02:17
34,0 km/h
|
||||
|
Hup za Rudnom
Hup za Rudnom
open_in_new
0,95 km 0.1 %
|
01:59
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 136 W | 129 bpm |
01:10
48,7 km/h
|
||||
|
z Rudna na Jasenovo
z Rudna na Jasenovo
open_in_new
0,88 km -0.6 %
|
01:37
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 97 W | 116 bpm |
01:04
49,3 km/h
|
||||
|
Vyšehrad
Vyšehrad
open_in_new
1,45 km 4.8 %
|
05:19
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 206 W | 141 bpm |
02:41
32,5 km/h
|
||||
|
Jasenovo - Vysehrahske sedlo
Jasenovo - Vysehrahske sedlo
open_in_new
1,22 km 4.9 %
|
04:43
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 208 W | 141 bpm |
02:41
27,3 km/h
|
||||
|
Vysehrad sedlo - Vysehradne
Vysehrad sedlo - Vysehradne
open_in_new
5,53 km -3.8 %
|
06:24
51,9 km/h
|
51,9 km/h | 89 W | 110 bpm |
05:10
64,2 km/h
|
||||
|
Dole
Dole
open_in_new
6,88 km -3.1 %
|
08:31
48,5 km/h
|
48,5 km/h | 108 W | 116 bpm |
07:47
53,0 km/h
|
||||
|
windsurf
windsurf
open_in_new
2,39 km -1.5 %
|
03:05
46,6 km/h
|
46,6 km/h | 166 W | 135 bpm |
02:51
50,4 km/h
|
||||
|
casovka NP-PD
casovka NP-PD
open_in_new
8,82 km -0.9 %
|
11:44
45,1 km/h
|
45,1 km/h | 193 W | 142 bpm |
11:44
45,1 km/h
|
||||
|
Pravenec-PD
Pravenec-PD
open_in_new
6,07 km -0.7 %
|
08:08
44,8 km/h
|
44,8 km/h | 206 W | 146 bpm |
08:08
44,8 km/h
|
||||
|
kolonia-prievidza
kolonia-prievidza
open_in_new
6,45 km -0.6 %
|
09:06
42,5 km/h
|
42,5 km/h | 192 W | 144 bpm |
09:01
42,9 km/h
|
||||
|
Rally Nedožery
Rally Nedožery
open_in_new
1,87 km -0.8 %
|
02:27
45,9 km/h
|
45,9 km/h | 203 W | 144 bpm |
02:14
50,4 km/h
|
||||
|
Nedožery - Prievidza
Nedožery - Prievidza
open_in_new
3,52 km -0.5 %
|
04:45
44,4 km/h
|
44,4 km/h | 208 W | 147 bpm |
04:43
44,7 km/h
|
||||
|
Nedožery-Prievidza
Nedožery-Prievidza
open_in_new
2,84 km -0.6 %
|
03:49
44,7 km/h
|
44,7 km/h | 206 W | 147 bpm |
03:49
44,7 km/h
|
||||
|
Banska od Prievidze
Banska od Prievidze
open_in_new
1,68 km 4.5 %
|
04:27
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 279 W | 162 bpm |
03:30
28,9 km/h
|
||||
|
Banska od PD
Banska od PD
open_in_new
1,33 km 4.4 %
|
03:35
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 274 W | 165 bpm |
02:44
29,3 km/h
|
||||
|
Prievidza - Žiar
Prievidza - Žiar
open_in_new
32,60 km -0.1 %
|
55:33
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 188 W | 147 bpm |
55:33
35,2 km/h
|
||||
|
Odbočka Veľká Čausa - Chrenovec most
Odbočka Veľká Čausa - Chrenovec most
open_in_new
2,79 km 0.8 %
|
05:06
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 153 W | 128 bpm |
04:31
37,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre