•
Bicykel
directions_bikeRoad: Antostal po senik
Dnes rýchli a intenzívny tréning.
trending_up
Vzdialenosť
61,1 km
schedule
Čas
01:56:49
landscape
Nastúpané
392 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,4 km/h | 57,1 km/h |
| Výkon | 170 W | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 292 kcal |
directions_bike Bicykel:
Focus WHISTLER SL 29 2018, firered
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike MTB: 4x okruh Free Trenčín
trending_up
24,0 km
schedule
01:25:42
landscape
794 m
•
directions_walk Považský hrad
trending_up
1,7 km
schedule
00:34:48
landscape
123 m
•
directions_bike Road (GF1): PB - PU - IL - BN - TN
trending_up
111,3 km
schedule
03:43:26
landscape
852 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
zjazd juh
zjazd juh
open_in_new
1,20 km -3.6 %
|
01:33
46,4 km/h
|
46,4 km/h | 25 W | 65 bpm |
01:14
58,3 km/h
|
||||
|
Sohlahovska
Sohlahovska
open_in_new
1,21 km 0.2 %
|
02:15
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 163 W | 61 bpm |
01:27
50,2 km/h
|
||||
|
Novy most po cyklotrase
Novy most po cyklotrase
open_in_new
1,04 km -0.1 %
|
02:18
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 150 W | 74 bpm |
01:40
37,4 km/h
|
||||
|
Ľudovíta Stárka
Ľudovíta Stárka
open_in_new
2,42 km 0.2 %
|
04:27
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 179 W | 103 bpm |
03:43
39,0 km/h
|
||||
|
Hradza proti prudu
Hradza proti prudu
open_in_new
1,72 km -0.3 %
|
03:03
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 188 W | 103 bpm |
02:34
40,3 km/h
|
||||
|
Trenčín - Nemšová (po cyklo)
Trenčín - Nemšová (po cyklo)
open_in_new
10,61 km 0.2 %
|
18:58
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 193 W | 132 bpm |
15:42
40,5 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa asfalt hore
Cyklotrasa asfalt hore
open_in_new
3,29 km 0.2 %
|
06:12
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 166 W | 127 bpm |
04:51
40,7 km/h
|
||||
|
Nová cyklotrasa-šprint
Nová cyklotrasa-šprint
open_in_new
1,51 km 0.2 %
|
03:00
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 149 W | 124 bpm |
02:00
45,2 km/h
|
||||
|
cyklotrasa Skalka - Nemsova
cyklotrasa Skalka - Nemsova
open_in_new
5,39 km 0.1 %
|
09:18
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 208 W | 139 bpm |
06:36
49,0 km/h
|
||||
|
Újazd ľuborča
Újazd ľuborča
open_in_new
2,59 km 0.1 %
|
04:28
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 202 W | 145 bpm |
03:05
50,4 km/h
|
||||
|
Luborca-senník
Luborca-senník
open_in_new
11,20 km 2.4 %
|
23:42
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 273 W | 172 bpm |
23:42
28,4 km/h
|
||||
|
Luborca - Antonstal
Luborca - Antonstal
open_in_new
8,68 km 1.9 %
|
17:04
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 270 W | 171 bpm |
16:07
32,3 km/h
|
||||
|
Luborcianska po sennik
Luborcianska po sennik
open_in_new
9,31 km 2.6 %
|
20:43
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 274 W | 174 bpm |
20:14
27,6 km/h
|
||||
|
antonstal od krizovatky po zamocek
antonstal od krizovatky po zamocek
open_in_new
6,78 km 2.1 %
|
14:11
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 270 W | 173 bpm |
14:04
28,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,79 km 6.1 %
|
04:27
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 275 W | 175 bpm |
04:13
25,5 km/h
|
||||
|
Antonstal downhill
Antonstal downhill
open_in_new
6,51 km -2.3 %
|
10:16
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 60 W | 144 bpm |
08:15
47,4 km/h
|
||||
|
Nemšová po Újazd
Nemšová po Újazd
open_in_new
3,12 km -0.1 %
|
05:44
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 159 W | 134 bpm |
04:04
46,0 km/h
|
||||
|
Nemšová po Újazd
Nemšová po Újazd
open_in_new
3,12 km -0.1 %
|
05:44
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 159 W | 134 bpm |
04:58
37,6 km/h
|
||||
|
cyklotrasa Nemsova - Skalka
cyklotrasa Nemsova - Skalka
open_in_new
6,13 km -0.2 %
|
11:34
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 145 W | 141 bpm |
08:17
44,4 km/h
|
||||
|
Cyklo Nemšová - TN full
Cyklo Nemšová - TN full
open_in_new
12,65 km -0.1 %
|
23:41
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 151 W | 146 bpm |
19:55
38,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre