•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride Z4
trending_up
Vzdialenosť
34,6 km
schedule
Čas
02:03:45
landscape
Nastúpané
889 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,8 km/h | 53,5 km/h |
| Výkon | 197 W | - |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 1 329 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Bicykel:
Rock Machine Blizz CRB 30-29
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:47:23
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Slobody 22/315 Climb
Slobody 22/315 Climb
open_in_new
1,42 km 7.7 %
|
07:39
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 197 W | 150 bpm |
05:12
16,4 km/h
|
||||
|
Kyšky
Kyšky
open_in_new
3,31 km 6.7 %
|
18:26
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 207 W | 166 bpm |
12:30
15,9 km/h
|
||||
|
OSA VIRTUAL CHALLENGE_BIKE nr. 1_Kíšky
OSA VIRTUAL CHALLENGE_BIKE nr. 1_Kíšky
open_in_new
2,32 km 6 %
|
11:48
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 218 W | 162 bpm |
08:20
16,7 km/h
|
||||
|
Kamikadze
Kamikadze
open_in_new
0,37 km -18.4 %
|
01:09
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 48 W | 143 bpm |
00:38
34,8 km/h
|
||||
|
Štúrova Climb
Štúrova Climb
open_in_new
1,59 km 9.3 %
|
07:35
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 223 W | 162 bpm |
05:19
18,0 km/h
|
||||
|
Rázcestie - Studnička
Rázcestie - Studnička
open_in_new
2,58 km 1.3 %
|
07:16
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 270 W | 173 bpm |
07:16
21,3 km/h
|
||||
|
Z Langačskej hore trailom
Z Langačskej hore trailom
open_in_new
0,33 km 11.2 %
|
03:16
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 176 W | 157 bpm |
01:38
12,1 km/h
|
||||
|
Kolacinska XC lajna oslobodenia? (vsetky naraz, zhora az dole)
Kolacinska XC lajna oslobodenia? (vsetky naraz, zhora az dole)
open_in_new
4,13 km -7.7 %
|
15:23
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 108 W | 151 bpm |
10:40
23,3 km/h
|
||||
|
Klukatý trail 2
Klukatý trail 2
open_in_new
0,63 km -6.8 %
|
02:09
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 87 W | 158 bpm |
01:35
23,7 km/h
|
||||
|
Trail na Markovicu
Trail na Markovicu
open_in_new
0,99 km -0.8 %
|
04:08
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 160 W | 154 bpm |
02:21
25,2 km/h
|
||||
|
Salamandra
Salamandra
open_in_new
1,12 km -11.3 %
|
04:39
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 51 W | 146 bpm |
03:14
20,8 km/h
|
||||
|
Markovica 5
Markovica 5
open_in_new
0,37 km -18.1 %
|
01:45
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 19 W | 143 bpm |
01:13
18,1 km/h
|
||||
|
Markovica 4
Markovica 4
open_in_new
0,67 km -8.1 %
|
02:30
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 81 W | 150 bpm |
01:30
26,7 km/h
|
||||
|
priemyselný park šprint
priemyselný park šprint
open_in_new
0,59 km 0.2 %
|
01:13
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 284 W | 155 bpm |
00:41
51,6 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre