home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
brozekvladimir • 13. mája 2023 o 13:43 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeOrava

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
79,6 km
schedule Čas
02:53:23
landscape Nastúpané
1 247 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,5 km/h 74,5 km/h
Výkon 211 W -
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 965 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

brozekvladimir • Včera o 7:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 10,3 km
schedule 00:33:35
landscape 136 m
brozekvladimir • Včera o 19:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:52
landscape 0 m
brozekvladimir • Predvčerom o 7:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 27,4 km
schedule 01:34:41
landscape 687 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rovná Hora od Zázrivej Rovná Hora od Zázrivej open_in_new
3,58 km  4.8 %
 11:36
18,5 km/h
18,5 km/h 292 W 162 bpm 09:54
21,7 km/h
Segment Segment open_in_new
2,16 km  3.8 %
 06:20
20,5 km/h
20,5 km/h 275 W 159 bpm 05:30
23,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,22 km  6.7 %
 04:47
15,4 km/h
15,4 km/h 320 W 166 bpm 03:37
20,3 km/h
Terchova downhill Terchova downhill open_in_new
0,98 km  -11.1 %
 00:56
62,7 km/h
62,7 km/h 55 W 154 bpm 00:49
71,7 km/h
Zazriva-Terchova downhill Zazriva-Terchova downhill open_in_new
2,65 km  -6 %
 02:47
57,2 km/h
57,2 km/h 176 W 136 bpm 02:19
68,7 km/h
Podubenec Climb Podubenec Climb open_in_new
4,32 km  4.8 %
 15:01
17,3 km/h
17,3 km/h 269 W 163 bpm 13:00
19,9 km/h
Podubenec climb from Kubikova (good gps data) Podubenec climb from Kubikova (good gps data) open_in_new
1,52 km  9.1 %
 07:46
11,8 km/h
11,8 km/h 303 W 167 bpm 05:58
15,3 km/h
Zjazd z Lutišky do Bystrice Zjazd z Lutišky do Bystrice open_in_new
9,62 km  -2 %
 14:00
41,2 km/h
41,2 km/h 170 W 142 bpm 11:39
49,6 km/h
Lutiše Lutiše open_in_new
5,00 km  -1.8 %
 07:13
41,6 km/h
41,6 km/h 165 W 143 bpm 06:01
49,9 km/h
Radostka Radostka open_in_new
3,13 km  -1.4 %
 04:47
39,3 km/h
39,3 km/h 183 W 141 bpm 03:44
50,3 km/h
Kykula Kykula open_in_new
5,32 km  6.1 %
 22:40
14,1 km/h
14,1 km/h 270 W 161 bpm 15:11
21,0 km/h
Mrvova Kykula- Oravská. Lesná stred Mrvova Kykula- Oravská. Lesná stred open_in_new
6,42 km  -2.5 %
 09:23
41,0 km/h
41,0 km/h 146 W 142 bpm 06:58
55,3 km/h
Cez Oravskú Lesnú Cez Oravskú Lesnú open_in_new
1,35 km  -1.8 %
 02:03
39,4 km/h
39,4 km/h 119 W 140 bpm 01:24
57,7 km/h
Oravska Lesna - Hoľa nad Klobučnou Uphill Oravska Lesna - Hoľa nad Klobučnou Uphill open_in_new
8,55 km  3.3 %
 24:55
20,6 km/h
20,6 km/h 243 W 158 bpm 22:32
22,8 km/h
Oravska Lesna climb - first part Oravska Lesna climb - first part open_in_new
5,44 km  2 %
 14:06
23,2 km/h
23,2 km/h 216 W 155 bpm 12:27
26,2 km/h
Oravska Lesna climb - last part Oravska Lesna climb - last part open_in_new
1,85 km  6.9 %
 08:11
13,5 km/h
13,5 km/h 281 W 164 bpm 06:04
18,3 km/h
Oravská Lesná 800 m vrch Hoľa Oravská Lesná 800 m vrch Hoľa open_in_new
0,80 km  7.5 %
 03:51
12,5 km/h
12,5 km/h 286 W 164 bpm 02:34
18,8 km/h
Hoľa nad Klobučnou - Zazrivá Hoľa nad Klobučnou - Zazrivá open_in_new
9,11 km  -5 %
 11:57
45,7 km/h
45,7 km/h 112 W 129 bpm 11:28
47,7 km/h
geneigte Kurve geneigte Kurve open_in_new
3,66 km  -8.2 %
 04:05
53,8 km/h
53,8 km/h 82 W 121 bpm 03:48
57,8 km/h
Hoľa nad Klobučnou - Veľká Havrania Hoľa nad Klobučnou - Veľká Havrania open_in_new
5,08 km  -7.1 %
 05:57
51,2 km/h
51,2 km/h 93 W 122 bpm 05:29
55,6 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up