•
Bicykel
directions_bikeTour de Vrchar Považia, Vršatec
trending_up
Vzdialenosť
7,3 km
schedule
Čas
00:28:30
landscape
Nastúpané
469 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,3 km/h | 37,5 km/h |
| Výkon | 306 W | 664 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 177 bpm | 189 bpm |
| Energetický výdaj | 558 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Lux
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride Zilina Rosina Visnove Rajec Domaniza Pruzina. Fucaaaaaak ride 😁
trending_up
125,1 km
schedule
04:31:45
landscape
978 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
13,1 km
schedule
01:22:58
landscape
354 m
•
directions_run Afternoon Run 2x2miles, 2x1mile
trending_up
18,1 km
schedule
01:32:10
landscape
88 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
TdVP - Vršatec
TdVP - Vršatec
open_in_new
7,26 km 6.4 %
|
27:52
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 307 W | 177 bpm |
27:52
15,6 km/h
|
||||
|
Pruske - Vrsatec casovka
Pruske - Vrsatec casovka
open_in_new
7,04 km 6.6 %
|
27:27
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 309 W | 177 bpm |
27:03
15,6 km/h
|
||||
|
MRC Vršatec
MRC Vršatec
open_in_new
6,78 km 6.6 %
|
27:16
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 308 W | 177 bpm |
21:01
19,4 km/h
|
||||
|
Pruské škola-Vršat.Pod.krčmička
Pruské škola-Vršat.Pod.krčmička
open_in_new
6,26 km 6.3 %
|
23:25
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 308 W | 177 bpm |
23:25
16,1 km/h
|
||||
|
Vršatec
Vršatec
open_in_new
6,85 km 6.8 %
|
27:13
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 310 W | 177 bpm |
25:53
15,9 km/h
|
||||
|
Vršatec
Vršatec
open_in_new
6,01 km 6.5 %
|
22:43
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 309 W | 177 bpm |
- |
||||
|
Pruské - Vršatec na parkovisko,TdVP
Pruské - Vršatec na parkovisko,TdVP
open_in_new
6,53 km 6.8 %
|
26:40
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 308 W | 178 bpm |
26:40
14,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,87 km 8.8 %
|
07:38
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 321 W | 177 bpm |
05:53
19,1 km/h
|
||||
|
Vrsatec-od konca Pruskeho-po krcmu
Vrsatec-od konca Pruskeho-po krcmu
open_in_new
5,34 km 6.5 %
|
20:35
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 307 W | 178 bpm |
18:56
16,9 km/h
|
||||
|
Vršatec Climb
Vršatec Climb
open_in_new
3,33 km 8.3 %
|
15:10
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 307 W | 178 bpm |
11:31
17,3 km/h
|
||||
|
Vršatec - z dediny do sedla
Vršatec - z dediny do sedla
open_in_new
0,53 km 12.9 %
|
03:30
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 326 W | 180 bpm |
02:04
15,4 km/h
|
||||
|
vršatec-dedina->sedlo
vršatec-dedina->sedlo
open_in_new
0,51 km 13.2 %
|
03:27
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 328 W | 180 bpm |
03:05
10,0 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre