home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ppv • 16. júna 2023 o 12:08 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

-cez LR-PU do K.Podhradia na ovči syr..

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,0 km
schedule Čas
01:40:11
landscape Nastúpané
220 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 44,6 km/h
Výkon 160 W 647 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 1 111 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C
directions_bike Bicykel: TREK SUPERCALIBER 9.8 XX1

directions_bike Posledné aktivity bikera

ppv • Včera o 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 4,7 km
schedule 00:13:17
landscape 35 m
ppv • Včera o 11:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 50,9 km
schedule 01:48:58
landscape 276 m
ppv • Predvčerom o 10:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 40,2 km
schedule 01:58:00
landscape 533 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Podvažie_Savčina Podvažie_Savčina open_in_new
2,87 km  0.3 %
 05:55
29,1 km/h
29,1 km/h 181 W 114 bpm 04:27
38,7 km/h
Podvažie - Savčina po ceste Podvažie - Savčina po ceste open_in_new
1,01 km  0.4 %
 02:00
30,3 km/h
30,3 km/h 177 W 114 bpm 01:23
43,8 km/h
Tuchyna-LR Tuchyna-LR open_in_new
5,14 km  0.5 %
 10:33
29,2 km/h
29,2 km/h 177 W 122 bpm 07:14
42,6 km/h
Horovce-LR Horovce-LR open_in_new
2,01 km  1.1 %
 04:26
27,2 km/h
27,2 km/h 216 W 131 bpm 02:54
41,5 km/h
Brdek Brdek open_in_new
0,36 km  4.3 %
 01:01
21,4 km/h
21,4 km/h 293 W 134 bpm 00:32
40,7 km/h
LR LR open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 01:58
31,4 km/h
31,4 km/h 147 W 107 bpm 01:16
48,8 km/h
H. Hôrka > Púchov H. Hôrka > Púchov open_in_new
5,41 km  0.1 %
 10:50
30,0 km/h
30,0 km/h 162 W 120 bpm 07:47
41,7 km/h
Podstránie TT Podstránie TT open_in_new
3,37 km  0.4 %
 06:45
30,0 km/h
30,0 km/h 164 W 121 bpm 04:47
42,3 km/h
uphill Lednickie Rovne - Puchov uphill Lednickie Rovne - Puchov open_in_new
1,72 km  0.9 %
 03:40
28,1 km/h
28,1 km/h 195 W 129 bpm 02:33
40,4 km/h
From Continental to Hloža From Continental to Hloža open_in_new
6,27 km  -0.2 %
 11:37
32,4 km/h
32,4 km/h 147 W 114 bpm 09:27
39,8 km/h
From Zavažská to Continental From Zavažská to Continental open_in_new
2,41 km  -0.2 %
 04:26
32,6 km/h
32,6 km/h 135 W 110 bpm 03:32
40,9 km/h
Tondos segmentos- na obrátku Tondos segmentos- na obrátku open_in_new
2,71 km  0.1 %
 05:00
32,5 km/h
32,5 km/h 162 W 116 bpm 04:28
36,4 km/h
Railway backside Railway backside open_in_new
1,34 km  0 %
 02:25
33,3 km/h
33,3 km/h 135 W 115 bpm 01:48
44,7 km/h
Šprint do Ladiec Šprint do Ladiec open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 02:11
31,5 km/h
31,5 km/h 166 W 123 bpm 01:39
41,6 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 10:02
29,1 km/h
29,1 km/h 195 W 134 bpm 07:56
36,8 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 05:59
33,7 km/h
33,7 km/h 154 W 119 bpm 03:48
53,1 km/h
Koseca - Ilava Koseca - Ilava open_in_new
0,95 km  -0.2 %
 01:40
34,3 km/h
34,3 km/h 182 W 124 bpm 01:07
51,1 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up