home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 18. júna 2023 o 9:30 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeWarm Up

FFWD, 11-28

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,7 km
schedule Čas
00:23:41
landscape Nastúpané
42,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,9 km/h 40,9 km/h
Výkon 97 W 342 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 100 bpm 128 bpm
Energetický výdaj 138 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • Predvčerom o 14:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Myslava - Girbeš - Krigrund - Horný Bankov

trending_up 15,7 km
schedule 01:07:40
landscape 309 m
rastoaschmann • 22. apríla 2025 o 12:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Myslava - Čaksová - Nižný Klátov - Klatovianka - Girbeš - Zlatá podkova - NTC

trending_up 19,6 km
schedule 01:23:41
landscape 340 m
rastoaschmann • 16. apríla 2025 o 13:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Myslava - Girbeš - Krigrund - Horný Bankov - Baránok

trending_up 19,9 km
schedule 01:21:02
landscape 375 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
climb Štefániková climb Štefániková open_in_new
1,19 km  1.3 %
 02:44
26,2 km/h
26,2 km/h 166 W 116 bpm 01:22
52,4 km/h
Štefánik short Štefánik short open_in_new
0,37 km  0.4 %
 00:50
26,7 km/h
26,7 km/h 150 W 111 bpm 00:25
53,4 km/h
Štefániková DH Štefániková DH open_in_new
0,66 km  -1.4 %
 01:07
35,5 km/h
35,5 km/h 126 W 103 bpm 00:42
56,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up