home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
avE3x • 18. júna 2023 o 10:18 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,4 km
schedule Čas
02:40:22
landscape Nastúpané
726 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,7 km/h 53,2 km/h
Výkon 104 W -
Tepová frekvencia 149 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 2 538 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • 19. apríla 2025 o 13:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 10,8 km
schedule 00:59:09
landscape 355 m
avE3x • 20. apríla 2025 o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 25,3 km
schedule 01:42:23
landscape 398 m
avE3x • 18. apríla 2025 o 8:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Začatok stupania Kotrčiná Lúčka Začatok stupania Kotrčiná Lúčka open_in_new
2,08 km  3 %
 08:58
13,9 km/h
13,9 km/h 127 W 136 bpm 04:18
29,0 km/h
Kotrčiná Lúčka - Kaplnka Kotrčiná Lúčka - Kaplnka open_in_new
1,03 km  6.6 %
 07:47
7,9 km/h
7,9 km/h 120 W 154 bpm 04:35
13,4 km/h
Vadičov kaplnka zjazd Vadičov kaplnka zjazd open_in_new
0,98 km  -8.1 %
 01:32
38,4 km/h
38,4 km/h 21 W 157 bpm 01:14
47,7 km/h
Stúpanie ku kaplnke Stúpanie ku kaplnke open_in_new
0,32 km  4.5 %
 01:25
13,6 km/h
13,6 km/h 167 W 153 bpm 00:37
31,2 km/h
Fantozziho ďabelský vršek Fantozziho ďabelský vršek open_in_new
0,79 km  4 %
 03:23
14,1 km/h
14,1 km/h 167 W 157 bpm 01:42
28,0 km/h
Ku Včelnici Kašička Ku Včelnici Kašička open_in_new
1,59 km  4.2 %
 08:14
11,6 km/h
11,6 km/h 133 W 157 bpm 05:37
17,0 km/h
H.Vadičov dolina H.Vadičov dolina open_in_new
2,36 km  5.2 %
 13:44
10,3 km/h
10,3 km/h 141 W 161 bpm 09:53
14,4 km/h
od Včelnice po koniec od Včelnice po koniec open_in_new
0,85 km  6.8 %
 05:39
9,0 km/h
9,0 km/h 153 W 165 bpm 04:49
10,6 km/h
sedlo Melišovci sedlo Melišovci open_in_new
0,35 km  16.4 %
 03:55
5,3 km/h
5,3 km/h 198 W 184 bpm 02:12
9,5 km/h
Trojchotár smer Lutiška Trojchotár smer Lutiška open_in_new
4,22 km  -0.8 %
 18:08
14,0 km/h
14,0 km/h 76 W 162 bpm 12:15
20,7 km/h
Lutiška - pod Mravečník Lutiška - pod Mravečník open_in_new
1,59 km  5.2 %
 18:27
5,2 km/h
5,2 km/h 73 W 150 bpm 07:40
12,5 km/h
Káčerovci Káčerovci open_in_new
0,67 km  -2.2 %
 01:40
24,2 km/h
24,2 km/h 112 W 150 bpm 01:34
25,7 km/h
Vyšné Kamence (ihrisko) -> most do Koňhory Vyšné Kamence (ihrisko) -> most do Koňhory open_in_new
10,85 km  -0.9 %
 31:24
20,7 km/h
20,7 km/h 63 W 138 bpm 21:26
30,4 km/h
Lysica - Stráža Lysica - Stráža open_in_new
1,63 km  -0.9 %
 03:36
27,1 km/h
27,1 km/h 96 W 149 bpm 02:39
36,8 km/h
Hore Koňhorou (reverse) Hore Koňhorou (reverse) open_in_new
1,54 km  -0.6 %
 03:49
24,2 km/h
24,2 km/h 65 W 155 bpm 02:34
36,0 km/h
Varín-Gbeľany Varín-Gbeľany open_in_new
1,64 km  -0.5 %
 03:35
27,5 km/h
27,5 km/h 104 W 156 bpm 02:10
45,4 km/h
kiláčik popri hlavnej kiláčik popri hlavnej open_in_new
1,03 km  -0.9 %
 02:00
30,9 km/h
30,9 km/h 119 W 153 bpm 01:13
50,7 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up